Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

90 дней после родов. Мама. Перезагрузка. Советы для мамы по восстановлению в первые три месяца
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Роды всегда вызывали, вызывают и будут вызывать множество вопросов у любой женщины. Как изменится мое тело? Вернется ли оно в былую форму и как быстро? Как не навредить себе в ранний период восст…
Желудочные вопросы. Выпуск 1
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Неправильное питание, курение, стресс – все это разрушительно сказывается на нашем желудке. Чтобы помочь лучше понять систему ЖКТ, гастроэнтеролог Сергей Вялов проведет ликбез по теме. А именно р…
Мыло лечит
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Основное предназначение мыла – растворить и позволить легко смыть те соединения кожных выделений, которые мы называем «грязью». Однако с давних времен мыло также использовалось в лечебных целях. …
Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Пандемия не только изменила жизнь людей по всему миру, но и создала самый масштабный эксперимент по социальной изоляции. Как новый мир повлиял на психическое и физическое здоровье каждого из нас,…
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области ну…
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
электронная книга
5
Год написания книги 2021
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, которые хотят знать, как избавиться от болевых…
Технология «Хорошее настроение». Как победить стресс
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Острый стресс — это явление знакомо каждому. Поругал начальник или поссорился с супругом, обидел ребёнок или нахамил клиент, услышал плохое известие о здоровье и многое другое — приводит к остром…
Жизнь после перелома
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Эта книга посвящается всем, с кем произошел несчастный случай, а врачи остались равнодушными. В этой книге рассказывается реальная история из жизни. Из книги вы узнаете, что нужно делать, как вес…
Спокойно бросаем курить
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Автор предлагает систему избавления от никотиновой зависимости, которая не требует больших усилий воли или дополнительных затрат. Курильщик, использующий её, в итоге полностью утрачивает интерес …
Ваш семейный доктор №05/2020
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья В чем секрет молодости? И как не набрать лишний вес осенью? Нет – сезонным…
Иммунитет. Что это? Как работает? Как укрепить? Как не убить?
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Из книги вы узнаете что такое иммунитет, как он работает и что делать, чтобы никогда не болеть. Также в этой книге вы найдете детальную схему приема витаминов при первых симптомах заболевания. Ор…
Лечим печень и желчный пузырь
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Книга о лечении печени и желчного пузыря с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко приготовить в домашних усл…
Лечим органы дыхания
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Книга о лечении органов дыхания с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко приготовить в домашних условиях. К…
Лечение проростками растений
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Книга посвящена лечению проростками различных растений. В ней в доступной форме дается описание химического состава и целебных свойств пророщенных семян различных овощных, пряно-ароматических и д…
Желудочные вопросы. Выпуск 2
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Путешествие к центру желудка продолжается – во второй лекции по этой теме. О не самых приятных вещах кандидат медицинских наук Сергей Вялов расскажет понятно и с юмором. Какие сигналы подает нам …
Желудочные вопросы. Выпуск 3
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Гастрит и хеликобактер у всех на слуху, но что это такое и как лечится – зачастую остается за скобками. Доктор Вялов, врач и автор более 160 научных работ, разложит все по полочкам и развеет мифы…
Тайна желчного пузыря
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Каждый хотя бы в общих чертах представляет, что делает печень, но ее неизменный “компаньон” – желчный пузырь – остается загадкой. И за вас ее разгадает гастроэнтеролог Сергей Вялов. Он расскажет …
Наболевшие вопросы пациентов
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Любое лечение – процесс совместной работы врача и пациента, поэтому важно наладить взаимопонимание. Чтобы говорить на одном языке со специалистами, кандидат медицинских наук Сергей Вялов разбирае…
Лечение голеностопного сустава (упражнения и препараты)
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Голеностопный сустав относится к частям опорно-двигательного аппарата, испытывающим наиболее существенные нагрузки в теле человека. Простое подворачивание стопы может привести к переломам, растяж…
Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Пандемия за считанные недели охватила весь мир, лишив привычного образа жизни, и значительно повлияла на нашу реальность. Но была ли она неожиданной? Кандидат биологических наук и физиолог Ольга …