Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Как вы спите? Основа хорошего здоровья
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Есть вещи, без которых мы не можем обойтись: сон, питье, еда, работа. Эта книга направлена на то, чтобы научить вас идеальному сну в любое время. Сон – это не отдых, а работа по восстановлению и …
Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Вы хотите сжечь жир на животе?Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно.Как гормон регулирует сжигание жира и как В…
А я люблю себя любую
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Работа тренером по женским гимнастикам привела меня к необходимости разговоров на женские темы во время тренировок. Эти разговоры вылились в небольшие психологические тренинги, а потом рассказ…
Лекция «Необъяснимые симптомы»
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Множество людей сегодня жалуется на разнообразные боли, одышку, нарушенное сердцебиение, длительный кашель, слабость и другие симптомы, ухудшающие качество жизни. И не всегда врачам удается опред…
Purposeful Singleness
электронная книга
3
This short prophetic book is a message to single people and describes what God wants to do, particularly for single Christians. They are to be prepared for their calling and future marriage—a mar…
Логопедические комиксы
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Логопедические комиксы - это пособие по развитию речи у детей от 2 лет.Если малыш научился произносить слоги - это пособие для вас.Если ребенок пока не говорит, взрослый показывает картинки озвуч…
Keto Desserts For Dummies
электронная книга
3
[b]From the bestselling authors of [i]Keto Diet For Dummies[/i][/b] [i]Keto Desserts for Dummies[/i] debunks the rumor that you need to give up your favorite sweet treats when you go keto. Rami a…
7 способов нетрадиционного применения сахара в быту
электронная книга
3
Как можно использовать обычный сахар с пользой для дома и здоровья. Несколько вариантов — от заживления ран до борьбы с насекомыми.
Delivering Safety Excellence
электронная книга
5
[b]Delivering Safety Excellence[/b] [b]Discover how to overcome a culture of inadequately addressing risk and thereby achieve safe working practices from a leader in the field[/b][i]Delivering Sa…
Quick Selection Guide to Chemical Protective Clothing
электронная книга
5
[b]The expanded seventh edition, complete with new materials and updated information on existing materials for chemical protective clothing[/b] The revised and updated seventh edition of [i]Quick…
Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну)…
Advanced Safety Management
электронная книга
3
[b]Establishes sound safety management principles and focuses on the revised Z10.0 safety standard, the new 45001 safety standard, and serious injury prevention[/b] Filled with updated chapters a…
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Эта книга по буддийской медитации содержит небольшие статьи по практике, которые были написаны в разное время в социальных сетях. На страницах поднимаются темы осознанности, внимательности, психи…
Манжетка обыкновенная. Трава для женщин и не только
электронная книга
4
В данной книге рассказывается о целебных свойствах манжетки обыкновенной (жемчужной травы). Приводится рецепт простого салата с этим растением.
Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Прерывистое голодание основано на соблюдении ежедневного графика приема пищи и отказа от еды. Не существует «правильного» графика для получения максимальной выгоды. Лучший график прерывистого гол…
Полезно ли есть бананы?
электронная книга
5
В данной книге подробно рассказывается о полезных и негативных свойствах бананов. Кому и в каком количестве их можно съедать.
Как прожить 100 лет
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Что я лично утверждаю в этом вопросе, так это то, что благодаря моему нынешнему знанию того, как правильно жить, я смогу прожить на много-много лет дольше, чем прожил бы в противном случае, если …
Правильное питание
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Правильное питание – это инвестиция в самое доходное предприятие – собственное здоровье. Прилагая усилия сегодня, завтра Вам не придётся тратить время на посещение врачей и деньги на покупку лека…
Risk Assessment
электронная книга
3
[b]Risk Assessment[/b] [b]Explore the fundamentals of risk assessment with references to the latest standards, methodologies, and approaches[/b] The Second Edition of [i]Risk Assessment: A Practi…
Low-Carb Diet For Dummies
электронная книга
5
[b]“Low-carb” doesn’t have to mean “no-fun!” [/b] Low-carb diets are a hugely popular way to lose weight and stay healthy. But, contrary to what you may have heard, eating low-carb doesn’t have t…