Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Первая помощь. Дети, няни
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Обучение навыкам оказания первой помощи супергероинь, которые работают с детьми — няни. В книге в игровой форме рассказаны конкретные ситуации, шаги, подсказки, профилактика. Описаны темы личной…
Первая помощь. Бортпроводники. Бортпроводницы, стюардессы, стюарды
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Эта книга для специалистов — бортпроводников воздушных судов. Рассказывает в игровом формате тему первой помощи, личной безопасности, международных стандартов и нюансов первой помощи пассажирам: …
Жизнь без интернета
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Вы бесцельно серфите в интернете? Все время проверяете мессенджеры из страха пропустить оповещения? В таком случае книга А. Донского «Жизнь без интернета» точно для вас. Автор бросает вызов интер…
Семь законов Вечности, чтобы стать счастливым и здоровым
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Данная книга российской писательницы Елены Атюрьевской, которая работает под сказочным именем Богиня - это волшебный Грааль, которая поможет вам обрести молодость, благополучие счастье, здоровье…
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нуж…
ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ ТЕЛА
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Бог в тревоге за судьбу человечества решил нам раскрыть Великие Тайны Вселенной. Через своего проводника, Лидию Еремянц, он хочет достучаться до человека. «Данная книга раскрывает все таинства …
Активная беременность
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Книга будет полезна будущим мамам, которые во время беременности хотят сохранять физическую активность, жить полной жизнью, заниматься фитнесом, йогой, практиками цигун, путешествовать, строить к…
Я научу вас голодать. Часть 7. Прерывистое голодание 16:8
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что такое метод 16:8 и почему он идеально подходит к…
Альманах Гвоздетерапии, №1-2023
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Альманах гвоздетерапии - первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях. Этот проект может быть полезен начинающим мастерам Садху, ко…
Альманах Гвоздетерапии, №1-2023
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Альманах гвоздетерапии - первое в России серийное (периодическое) издание, посвящённое развитию и изучению опыта практик на гвоздях. Этот проект может быть полезен начинающим мастерам Садху, ко…
Как бросить курить? Инструкция
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в си…
Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщ…
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
В книге в доступной форме рассказывается об основных заболеваниях женских половых органов с позиций целостного понимания человека в единстве психики и тела. Объясняется авторский термин «психогин…
Космос прикосновений
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Правильные и умелые прикосновения могут создавать поистине космические ощущения! Касания не только приятны, но и очень полезны. Они дают умение в каждой ситуации найти оптимальный подход, влияют …
Антология домашних гиревых тренировок
электронная книга
5
Год написания книги 2023
"Антология домашних гиревых тренировок" - это второе издание серии книг "Измени себя за 21 день". Она представляет собой сборник эффективных и уникальных тренировок, основанных на использовании г…
Как улучшить зрение?
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей жизни такие ус…
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красо…
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как…
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие сим…
Как бросить курить? Инструкция
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в си…