Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Мозг просыпающийся. Инерция сна
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Почему в первые полчаса после того, как вы открываете глаза после сна ваш мозг еще спит? Почему в эти первые полчаса бодрствования не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникаю…
Эффект очевидного. Через призму здоровья
электронная книга
4
Год написания книги 2023
"Здоровье нельзя купить, можно только сохранить" Разумно подойти к этому вопросу, значит пересмотреть некоторые привычки, тенденции, взглянуть по-другому на ежедневную активность, пристрастия в е…
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
аудиокнига
5
Год написания книги 2017
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ До …
Диета Средиземноморья: Искусство здорового питания
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Средиземноморская диета — это гораздо больше, чем оливковое масло, рыба на гриле и только что собранные овощи — или ее заслуженная репутация в области здоровья. Прочитав эту книгу, вы откроете дл…
Биохакинг на доступном
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
«В мире, где каждый из нас единственный и неповторимый, остается только одна вещь, которое мы все обязаны разделить – время. Оно неисповедимо, несгибаемо и, пока что, непобедимо. Старение и конеч…
Кинезиотейпирование лица и тела. Полное руководство по омоложению и оздоровлению
электронная книга
3
Год написания книги 2024
В ваших руках настольный самоучитель по применению тейпов дома в любых условиях. Книга-предложение попробовать на себе чудесный инструмент под названием «тейп». Удивительно, но некоторые до сих п…
Я свободен от сигарет
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной бо…
Почему после 40-ка не поздно! И есть ли жизнь после монастыря?
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Говорят, что уход в монастырь выбор на всю жизнь. Говорят, что после сорока жизнь женщины идет на закат. Говорят, что рожать ребенка нужно пораньше, пока ты еще молодая... Много чего говорят, но…
Концепция личной безопасности, или Себе поможешь сам. КЛБ «С.П.А.С.»
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Книга посвящена самообороне — личной безопасности человека. Рассмотрена безопасность на улице, в общественных местах в рамках его повседневной жизни, описаны способы самообороны, разобрано примен…
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Сек…
Психофизиологические основы здоровья. Учебное пособие для вузов
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Учебное пособие посвящено психофизиологическим проблемам здоровья человека. Данное пособие рассматривает проблемы здоровья с разных сторон и направлений, но придерживаясь целостности и системност…
Физическая культура: психофизиологические основы здоровья. Учебное пособие для СПО
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Учебное пособие посвящено психофизиологическим проблемам здоровья человека. Данное пособие рассматривает проблемы здоровья с разных сторон и направлений, но придерживаясь целостности и системност…
Второе дыхание: Перезагрузка после 40
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Книга является вдохновением читателей на открытие новых горизонтов самопознания, самореализации и самообучения, подчеркивая, что каждый день приносит новые возможности для роста и саморазвития. В…
Wine Diet. Relax, Enjoy and Lose Weight
электронная книга
3
Год написания книги 2024
The book contains practical tips on pairing wine with proper nutrition to enjoy the taste and lose weight at the same time. She describes in detail the benefits of wine for the body, including it…
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для ра…
9+ методов избавления от онкологии и рака
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
В книге изложено более 9 вариантов решения такой проблемы, как онкология и рак. Объясняется, как и за счёт чего происходит влияние на патологические клетки во всех из предложенных на рынке методо…
Панические атаки: как с этим жить?
электронная книга
3
Год написания книги 2024
В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. Администрация сайта Лит…
Сбалансированная диета при панкреатите
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Диета играет важную роль как в профилактике, так и в лечении панкреатита. В этой книге объясняются преимущества соблюдения диеты при панкреатите. Эта книга также содержит рецепты для больных панк…
Исцеление от цистита
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Эксклюзивные техники заботы о здоровье в сочетании с восточными методиками. Книга станет путеводителем в мир здоровой и гармоничной жизни. Описаны лучшие восточные направления в лечении цистита: …
How to live with panic attacks? Personal methods of fighting
электронная книга
3
Год написания книги 2024
The book describes personal methods of overcoming panic. The material is gathered piece by piece. The author is not a doctor or a psychologist, but believes that only the individual can overcome …