Здоровье

Книга создана для мужчин 40 лет и старше. Если ты чувствуешь непонятную усталость, если нет ни сил, ни времени, ни желания, ни денег что-то делать… эта книга может помочь.

Иногда грудное вскармливание оказывается совсем не сказкой: трещины с первых дней, застой молока, бессонные ночи из-за колик, тревоги из-за стула малыша и многое-многое другое. Эта книга - ваш н…

В монографии проведен анализ проблем, с которыми приходится сталкиваться хирургу, выполняя пластику при паховой грыже, и даны способы их решения. Установлены причинно – следственные механизмы воз…

Бывают такие дни или периоды в жизни, когда нам все надоедает. Кто знает, возможно, именно потому вы и взялись за эту книгу, что чувствуете полную потерю энергии, упадок сил и подавленность и не …

Когда врачи разводят руками и годами не могут поставить диагноз, а вас продолжают беспокоить жалобы (апатия, нет сил по утрам, приступы усталости, постоянные ОРВИ и простуды, бессонница, мигрени,…

Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто н…

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и на…

Для чего мы болеем? – вопрос может показаться странным, но он всего лишь часть другого вопроса: для чего мы живём? А «жизнь» в христианстве есть понятие глубоко нравственное. В настоящей книге на…

Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здо…

Дарья Савельева – нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала «Доктор», официальный эксперт «Одноклассников» по здоровому образу жизни. Входит в ТО…

Эта книга не о беззаботной, но о счастливой и долгой жизни с человеком, больным сахарным диабетом. Автор книги не врач, но любящая жена. Она рассказывает о находках и лайфхаках, накопленных за 2…