Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Здоровые ноги до 100 лет
электронная книга
5
Год написания книги 2012
В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата …
Бабушкины рецепты для малышей. Вкусно, сытно, полезно
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Агафья Тихоновна – многодетная мать и очень «богатая» бабушка. Шутка ли сказать: девять внуков! Все они с младенчества проводят каникулы у нее в деревне, на свежем воздухе и парном молочке. О том…
Массаж при заболеваниях мышц и суставов
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Основными целями массажа являются: оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия; улучшение кровообращения и лимфообращения в поврежденной области. При выполнении мас…
Как правильно подготовиться и провести массаж
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, гуморальные механизмы регуляции функций, н…
40 трав, необходимых в каждом доме
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Природа позаботилась о нас и подарила людям эти лекарственные растения, оказывающие помощь практически при любом недуге. Каждое из них хорошо известно и народной, и традиционной медицине и способ…
Самодиагностика и Энергетическое целительство
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Известный экстрасенс, врач-терапевт, целитель А. Затеев ставит перед собой задачу научить читателя доступным каждому методам управления собственной энергией и работы с окружающими энергиями. В да…
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигар…
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней
электронная книга
4
Год написания книги 2013
В этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и доказали свою эффективность на практике. Теперь и вы можете похудеть быстро, питаясь при этом разно…
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей
электронная книга
5
Год написания книги 2013
В книге представлено около ста самых лучших рецептов из овощей для тех, кто контролирует свой вес. Здесь вы найдете вкусные и полезные рецепты, взятые из лучших диет со всего мира. И конечно же о…
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Здоровый образ жизни привлекает все большее и большее количество сторонников во всем мире. Это неудивительно, ведь люди, которые правильно питаются, следят за своим весом, дольше сохраняют красот…
Как сохранить молодость, красоту и здоровье
электронная книга
3
Год написания книги 2013
«В этой книге без сложных научных объяснений я хочу дать вам девять важных советов, как сохранить красоту и здоровье. Следование этим кратким советам не представляет большого труда и не занимает …
Лечебное питание. Сахарный диабет
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Нельзя недооценивать значение правильного, сбалансированного питания для людей, страдающих сахарным диабетом. Соблюдение правильной, сбалансированной диеты для людей, страдающих сахарным диабетом…
Всё необходимое для массажа
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Массаж при помощи тренажеров – механический массаж имеет некоторые преимущества перед ручным, так как оказывает более глубокое воздействие на сильно развитые мышцы, массивные отложения подкожно-ж…
Ваше здоровье, основы точечного массажа
электронная книга
5
Год написания книги 2015
В древней восточной медицине массаж применялся очень широко. Им владели практически все медики, задача которых заключалась в оказании первой медицинской помощи. Применяя массаж, использовались ра…
Всё о сегментарном массаже
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Все органы и ткани человека представляет собой целостную систему и находятся между собой в определенных взаимоотношениях. Поэтому ни одно заболевание не является местным, а всегда вызывает рефлек…
Массаж живота и внутренних органов брюшной полости
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Как правильно выполнять массаж брюшной стенки? Как массировать органы брюшной полости? Возможен ли массаж нервного сплетения? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в данной книге.
Массаж при заболеваниях нервной системы
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы встречаются довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отделе жалуются шт…
Целлюлит? Не проблема!
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Борьба с целлюлитом и избыточным весом не представляет особой сложности в наши дни. Но многие не получают желаемого и считают, что дело в их фигуре или неэффективности средств. Дело часто не в ср…
Самооздоровление по Караваеву. Перед чем болезни бессильны
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Эта книга посвящена оздоровительной системе В. В. Караваева, целителя и ученого, разработавшего уникальный лечебный бальзам и многие другие препараты, основанные на травах. По мысли Караваева, ес…