Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день
электронная книга
5
Год написания книги 2005
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослы…
Питание при ревматизме
электронная книга
3
Год написания книги 2009
Ревматизм – это инфекционно – аллергическое заболевание с поражением сердца, сосудов, суставов, иногда других органов и систем. Питание при ревматизме строится с учетом особенностей течения болез…
Лечим сахарный диабет природными средствами
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Сахарный диабет – серьезное заболевание, опасное своими осложнениями. Однако несмотря на пессимистические прогнозы врачей, миллионы людей с таким диагнозом живут полноценной, счастливой, интересн…
Золотая коллекция велнес-рецептов
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Стремление не только быть красивой, но и иметь ухоженную кожу, тренированное тело, грациозную осанку – основная причина, по которой все больше женщин разного возраста посещают фитнес-центры, спа-…
Питание при туберкулезе
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Основными задачами лечебного питания при туберкулезе легких являются: обеспечение организма полноценным питанием в условиях распада белков, ухудшения обмена жиров и углеводов, повышенного расхода…
Чтобы почки были здоровы
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Почки – природный фильтр человеческого тела. Это важнейший орган, позволяющий телу поддерживать правильный обмен веществ, очищать кровь и сохранять здоровье. Очищение с помощью лекарственных трав…
Чтобы суставы были здоровы
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Артрит, артроз, отложение солей, тендовагинит, остеохондроз и многие другие заболевания суставов, нарушающие течение жизни и приносящие с собой боль и вынужденную неподвижность, вполне возможно п…
Овсяный кисель с льняным маслом – суперсредство от 100 болезней. Рецепты целебных каш из овса, гречи, риса, пшеницы, ячменя
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Пожалуй, нет в мире более полезного и безопасного для избавления от болезней средства, чем овсяный кисель, сдобренный льняным маслом. Благодаря регулярному употреблению этого вкусного и незамысло…
Питание при язвенной болезни желудка
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Язвенная болезнь характеризуется воспалением и изъязвлением слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. Как правило, заболевание длится месяцами, годами, то затихая, но вспыхивая вновь. Чаще ул…
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, и…
Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали тщетно сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето …
Гастрит. Самые эффективные методы лечения
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Боли и тяжесть в желудке, тошнота, рвота – симптомы, хорошо знакомые практически каждому человеку. Как понять, являются ли они признаками незначительного расстройства пищеварения или же настало в…
Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. Лучшие проверенные рецепты
электронная книга
4
Год написания книги 2010
В данном издании содержится информация, которая будет интересна не только людям, страдающим заболеваниями спины и позвоночника, но и тем, кто хочет сохранить свое здоровье на долгие годы. В книге…
Здоровье на кончиках пальцев
электронная книга
5
Год написания книги 2006
Живя в лихорадочном ритме и бешеных скоростях наших будней, нам остается так мало возможностей для того, чтобы остановиться, прийти в себя, расслабиться и восстановить силы. Поэтому не удивительн…
Оздоровительные упражнения Древнего Китая
электронная книга
4
Год написания книги 2005
Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существов…
Косметология по-рублевски, или Уколы красоты
электронная книга
5
Год написания книги 2007
Ничто не может вам помешать стать обладательницей идеального тела. Всё что нужно, это немного знаний, много усилий и, конечно же, любовь к себе. Данная книга поможет вам выбрать верный путь к под…
Лечение позвоночника по методу Дикуля
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. …
Натуральные антибиотики. Максимум пользы и никакого вреда
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось принимать антибиотики. Да-да, те самые препараты, которые, сражаясь с болезнетворными бактериями, уничтожают и полезную микрофлору, без которой нашем…
Массаж при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
электронная книга
3
Год написания книги 2008
Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых …
Отложение солей. Самые эффективные методы лечения
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Боли в суставах, местное покраснение кожи и повышение температуры – симптомы, ясно указывающие на воспаление, вызванное нарушением кровообращения и отложением солей в суставных капиллярах. При дл…