Здоровье

Болят и хрустят суставы? У вас отложение солей! Под этим названием объединяют порой совершенно разные заболевания, которые требуют особого подхода, лечения и профилактики. Автор книги поможет отл…

Эта книга - помощь каждому человеку, который сталкивался с проблемами похудения и написана она двумя авторами: кандидатом психологических наук, специалистом по пищевому поведению Асей Светловой и…

Путь Марии - это путь любой женщины, которая хочет ребенка. К сожалению, не все беременности протекают легко, и не все заканчиваются родами. Мой путь был не простым, но я знаю, что детям быть!

Иногда самое разрушительное насилие — то, которое никто не видит. Эта книга — не о боли ради боли, а о том тихом, невидимом разломе внутри, который возникает, когда любовь превращается в контроль…

Это история реального человека, который, будучи больным мальчиком и не имея доступа к медицине, к своему 70‑летию стал здоровым и энергичным. На протяжении многих лет он проводил эксперименты со …

Это история реального человека, который, будучи больным мальчиком и не имея доступа к медицине, к своему 70‑летию стал здоровым и энергичным. На протяжении многих лет он проводил эксперименты со …

Эта книга путеводитель в мир магической кулинарии, где еда превращается в искусство и удивление. В ней собраны рецепты необычных десертов, которые играют с формой, цветом, текстурой и вкусом: мо…

Эта книга — путеводитель в мир магической кулинарии, где еда превращается в искусство и удивление. В ней собраны рецепты необычных десертов, которые играют с формой, цветом, текстурой и вкусом: м…

Книга дипломированного психолога в области личного, семейного, корпоративного и ПТСР консультирования. Когда мир сузился до размеров панической атаки, а каждый день начинался со страха... Эта кн…

Это не сухой перечень правил, а тёплый разговор у полка, в котором перемешаны пар, аромат банных веников и личный опыт более чем 20-летней профессиональной деятельности на банном поприще. Здесь н…

Каждый из 12 зодиаков обладает уникальной энергетикой стихии (огонь, земля, воздух, вода). Эта энергетика формирует не только внутренний склад личности, но и внешние проявления: как ведут себя во…

Основной принцип этой книги заключается в том, что каждый знак зодиака — это уникальный beauty-код, в котором зашифрованы не только склонности кожи и волос, но и предпочтения в стиле, макияже, ар…

Цель этой книги — не просто восполнить пробел в знаниях, но помочь женщине установить с собой более глубокую, доверительную связь. Речь пойдёт не о том, как «исправить» себя, а о том, как научит…

Откройте дверь в мир, где реальность переплетается с магией, а каждый напиток становится эликсиром силы, красоты и вдохновения. В этой книге собраны 100 уникальных рецептов смузи, десертов и супе…

Регина Доктор – врач-диетолог, основатель Международного Института Здоровья, телеведущая реалити «Большие девочки» и автор популярного блога о здоровом питании. Похудение – это не мучение, а путь…

Погрузитесь в мир кулинарного эксперимента с нашей коллекцией необычных рецептов, где привычные продукты раскрываются с неожиданных сторон. От смелых сочетаний вкусов до экзотических ингредиентов…

2 золотых правила спокойной душевной жизни: Первое — не принимать решений во время маниакальной фазы. Второе — не анализировать свою жизнь во время депрессивной фазы. Они защищают от крайностей…

«Климакс от А до Я: комплексное руководство для женщин» — книга, которая поможет разобраться в особенностях климактерического периода. В ней рассмотрены причины, симптомы и этапы климакса, даны р…

Пескетарианские салаты могут включать рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты (по желанию), сочетаясь с разнообразными свежими и запечёнными овощами, зеленью, семенами, орехами и полезными з…

Исследования, проведённые в крупнейших медицинских институтах мира, показывают одно и то же: люди, живущие в стабильных, глубоких, поддерживающих отношениях — будь то брак, дружба, родительская с…