Жанр Здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Секреты вкуса и души
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Кулинарная алхимия» — это не просто сборник рецептов. Это путешествие в мир вкусов, ароматов и текстур, где каждая трапеза становится ритуалом заботы о теле и сознании. От бодрящих смузи и ярких…
Цифровой детокс. Как вернуть себе внимание и покой
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Эта книга — практическое руководство по возвращению внимания и внутреннего покоя в мире постоянных уведомлений. Вы узнаете, как мягко снизить зависимость от экрана, восстановить концентрацию, улу…
Вредные привычки и зависимости. Инструкция к Жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Инструкция по осознанию сути вредных привычек и зависимостей. Книга дает возможность стать независимым и свободным и осознать путь легкого достижения желаемого. Ценность издания в том, что прочи…
Осознай Своё Тело: Энергия, Запертая в Мышцах, и Как Её Освободить
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы так устали? Потому что вы — ходячий энергетический реактор, который долгие годы тратил 80% мощности на хранение токсичного эмоционального хлама. Эта книга …
Осознай Своё Тело: Энергия, Запертая в Мышцах, и Как Её Освободить
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы так устали? Потому что вы — ходячий энергетический реактор, который долгие годы тратил 80% мощности на хранение токсичного эмоционального хлама. Эта книга …
Пескетарианство: Завтраки
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Пескетарианство — это тип питания, при котором человек исключает из рациона мясо наземных животных, но употребляет рыбу, морепродукты, а также продукты растительного происхождения. Данная диета с…
Лактовегетарианство: Меню на месяц
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Цель данного меню — обеспечить полноценное, питательное и вкусное питание для лактoвегетарианцев, облегчить планирование рациона и разнообразить ежедневное питание, сохраняя при этом здоровье и э…
Аюрведа как образ жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Аюрведа как образ жизни» — это книга, которая знакомит читателя с основами древней аюрведической медицины и раскрывает её практическую ценность для современного человека. Материал изложен просты…
Cornelia de Mariia
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Today, the topic of special motherhood is coming to light. This is largely thanks to the internet, as it is easier to share your grief from a distance. This is how the author of this book, the mo…
Цифровой детокс. Как вернуть себе внимание и покой
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — практическое руководство по возвращению внимания и внутреннего покоя в мире постоянных уведомлений. Вы узнаете, как мягко снизить зависимость от экрана, восстановить концентрацию, улу…
Этика Горизонта. Диалоги с AI
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Этика Горизонта» — посвящена ключевому вызову AI-терапии: как обеспечить безопасность при взаимодействии с ИИ. Феноменальный интерес к методу (1300+ скачиваний, 100% конверсия) по данным Zenodo …
Любимые фрукты
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Вы узнаете про свои любимые фрукты много очень интересной информации. А также исторические факты и много рецептов из разных стран.
How to forget about depression and lose weight without dieting
электронная книга
4
Год написания книги 2025
There are people who eat a lot and whatever they want, but they don’t get fat. They don’t go on diets or sweat in the gym; they just eat delicious food and move around a lot. Do you want to learn…
Мир Горизонта. Диалоги с AI. Книга 5
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Пятая книга «Мир Горизонта» продолжает рассказывать о безопасном взаимодействии человека с искусственным интеллектом. Феноменальный интерес к методу (1200+ скачиваний, со 100% конверсий) по данны…
Что на уме у дельфина, или Водный путь познания
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Представьте, что вы, будучи взрослым, впервые решили научиться плавать. Что бы вы почувствовали? Страх или восторг? Даже если вы были далеки от водного спорта и пришли в бассейн, чтобы восстанови…
Лаборатория здоровья
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В современном мире, где время стало самым ценным ресурсом, возможность самостоятельно контролировать ключевые показатели здоровья — не просто удобство, а необходимость. Эта книга представляет соб…
Беременность внутри меня. Второй триместр: живот растёт – растут и страхи. Гинекология БЕЗ занудства
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Беременность во втором триместре — время радости и тревог. Нужно ли делать тест с глюкозой? Опасны ли отёки и давление? Что значит «низкая плацента» или «короткая шейка матки»? Эта книга помогает…
Биодинамика. Биодинамический подход: суперпозиция, супернаблюдатель, суперповедение
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Как биодинамический специалист, я понял, что физическое здоровье — это только часть пути. Важно также поддерживать внутренний мир человека, помогать ему находить гармонию и баланс. Ментальное бла…
Кулинарная алхимия
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Кулинарная алхимия: как смешение вкусов превращается в трансформацию сознания» Эта книга — путеводитель по тонкому искусству превращения обычной пищи в источник энергии, вдохновения и внутренне…
Беременность внутри меня. Третий триместр: финишная прямая. Гинекология БЕЗ занудства
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Третий триместр — финальная и самая волнительная часть беременности. Здесь больше всего мифов и страхов: «крупный плод = кесарево», «обвитие пуповины — приговор», «36 недель = недоношенный». В эт…