Здоровье

Самые эффективные методики массажа! Лечебный, спортивный, профилактический, антицеллюлитный, косметологический, эротический, детский, самомассаж, а также шиацу, тайский, тибетский, филиппинский и…

Освойте мощные инструменты самопомощи: таппинг для быстрого снятия тревоги, якорение для доступа к ресурсным состояниям и самогипноз для глубинных изменений. Книга с упражнениями, протоколами и д…

В книге представлено 600 рецептов блюд для диетического рациона при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, а также при сахарном диабете. Автор подробно описывает…

В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать …

В книге рассказывается, как сохранить и улучшить свое зрение. Вы узнаете о причинах возникновения таких заболеваний, как глаукома, катаракта, близорукость, дальнозоркость и др., и способах их пре…

Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь соб…

Книга поведает, как грамотно замораживать. И главное, как размораживать и использовать замороженные продукты. Расскажет для чего в холодильниках кнопка «Быстрая заморозка». Холодильник может помо…

Вы узнаете, как выбрать подходящий тип сауны, грамотно разместить её в квартире и оборудовать всем необходимым для безопасного и комфортного использования. Подробно рассматриваются правила здоров…

Новое авторское пособие от практикующего врача стоматолога. В данном пособии вы найдите информацию по уходу за полостью рта во время беременности. Администрация сайта Литрес не несет ответствен…

Скорая — не работа, а фронт. Где «держись» звучит сильнее лекарства, а врач без имени становится щитом. «В ритме 103» — путь через страх, срывы, шутки в чайной и тишину после смерти. Автор — врач…

Новая книга Бронислава Виногродского посвящена китайской медицине. Данный труд представляет собой изложение разнообразных подходов традиционной медицины к Книге Перемен, записанных как в древних …

Большинство людей пытаются бросить курить через силу воли. Они борются с собой, терпят тягу и снова возвращаются к никотину. Но что, если проблема не в силе воли? Желание закурить это не настоящ…

Эта книга – ваш надёжный проводник в мир диетического питания по «Столу № 5». В ней собраны проверенные рецепты, которые помогут сделать рацион при заболеваниях печени, желчного пузыря и поджелуд…

Успешное лечение во многом зависит от своевременной и правильной постановки диагноза. В медицинском справочнике приведены сведения о наиболее распространенных заболеваниях, их причинах, симптомах…

Эта книга предлагает новый, научно обоснованный взгляд на долголетие – joyspan, продолжительность жизни в радости. Доктор Керри Бернайт, геронтолог с десятилетиями практики и исследований, показы…

Иногда возникает чувство, что мир вокруг рушится. Привычное течение жизни резко меняет свой ход, причем не в лучшую сторону. Забот и хлопот ежечасно добавляется всё больше и больше. Вы пытаетесь …

Данный материал по крупицам был собран из многих источников и может быть использован для применения в домашних условиях. Здесь все о «живой и мертвой» воде, ее характеристиках, свойствах, способа…

Книга предлагает четкую пошаговую программу нормализации уровня глюкозы в крови из трех последовательных этапов. Она будет полезна тем, у кого есть наследственные риски развития диабета второго т…

Это вторая книга в цикле «Такой загадочный коллаген». Первая книга посвящена синтезу и распаду коллагена, и тем агентам и элементам, которые необходимы для обмена такого важного для нашего органи…