Жанр Медицина и здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Медицина и здоровье

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье
электронная книга
4
Год написания книги 2014
В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее …
Остеохондроз – не приговор!
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медиц…
Остеохондроз – не приговор!
электронная книга
5
Год написания книги 2010
Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медиц…
Приготовление компотов, соков
электронная книга
4
Год написания книги 2009
Опытные домохозяйки знают, что в кулинарии мелочей не бывает. Малейшее отступление от технологии и рецептуры может изменить или испортить вкусовые качества и питательную ценность даже таких прост…
Силовые упражнения для мужчин и женщин
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мн…
Силовые упражнения для мужчин и женщин
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мн…
Живой ретрит. Книга рецептов. Сборник 1
электронная книга
3
Год написания книги 2019
В этой книге я поделюсь с вами своим многолетним опытом в Кулинарном искусстве, раскрою все свои секреты, которые помогут вам готовить не только вкусную и полезную пищу, но и помогут вам получать…
Едим как в сказке: Зимние рецепты из любимых детских книг
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Приятно зимой, когда за окном темно и холодно, варить на теплой, освещенной гирляндами кухне ароматный суп или замешивать тесто для шафрановых булочек. Еда сближает! И не только с людьми, но и с …
Гипнороды. Как зачать, выносить и родить здорового ребёнка
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Союз любящих людей дает продолжением жизни. Наш уникальный опыт совместного вынашивания ребенка, когда оба родителя фактически постоянно присматривают за его внутриутробным развитием и делают все…
Спокойствие в бурном мире: как справиться со стрессом и тревогой
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Книга представляет собой уникальное руководство по преодолению стрессовых ситуаций и тревожности, основанное на последних достижениях психологии. Книга разделена на две основные части: теоретиче…
Замершая беременность
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Перед вами уникальная книга, которая раскрывает причины замершей беременности - самой актуальной проблемы будущих мамочек. Прочитав ее, вы узнаете о самых частых причинах гибели плода на ранних с…
Растения Нечерноземья, продлевающие жизнь и молодость
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Современному городскому жителю тяжело вести здоровый образ жизни. Вполне возможно, что некоторые изображения и советы помогут вам в сохранении молодости и здоровья. Кроме того, вниманию читател…
50 рецептов. Осетинские, абхазские, татарские пироги и другая выпечка
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Перед вами книга «Осетинские, абхазские, татарские пироги и другая выпечка» из кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервирован…
Кулинарный календарь «Простые рецепты для вашей кухни»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Календарь с простыми рецептами для вашей кухни. Порадуйте себя и ваших близких.
Грибы
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Аccортимент грибных блюд, которые можно увидеть на столе в большинстве семей, чаще всего однообразен. Между тем из грибов готовят сотни блюд – первых, вторых, закусок, начинок, соусов; грибы соля…
Китайские блюда
электронная книга
3
Год написания книги 2009
Китайская кухня ошеломляет европейца своим своеобразием и внешней замысловатостью. Вместе с тем, секреты китайских поваров при внимательном взгляде таковыми не являются: большое количество оригин…
Корейские блюда
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Корейская кухня славится широким использованием овощей – лука, моркови, чеснока, свеклы и т. д., целительные свойства которых очень хорошо известны корейцам. Предлагаемые читателю рецепты корейск…
Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жи…
55 рецептов кофе
электронная книга
4
Год написания книги 2009
За год на Земле выпивают более 200 млрд порций кофе. Рецептов его приготовления, конечно, несравнимо меньше, хотя также очень много, и все они нацелены на одно – извлечь из чашечки кофе наибольше…
Вкусные пельмени
электронная книга
5
Год написания книги 2009
Домашние пельмени на столе – это всегда маленький праздник, создающий теплую атмосферу крепкого дома и здоровой семьи. А если еще это не пельмени вообще, а пельмени «Сибирские», «Московские» или …