Общая психология

Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что живёте чужую жизнь? Что вокруг слишком много голосов, а свой — едва слышен? Мы привыкли усложнять. Строить планы, оправдывать ожидания, носить маски. И…

Что делать, если работа съела молодость, дети выросли, а с партнером говорить не о чем? Эта книга — карта выхода из кризиса среднего возраста. Без волшебных таблеток, зато с конкретными шагами.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Вы …

В этой книге я предлагаю гиротезу, объясняющую с физической точки зрения явления нашей жизни, обычно относимые к разряду невероятных, сверх ординарных и даже магических, и которые официальная нау…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Сам…

Эта книга не сборник сухих значений и не гадальный справочник. Это путешествие от первого прикосновения к колоде до создания собственной системы. Вы перестанете бояться карт, увидев в них не «цыг…

Прощение не означает забвения или оправдания. Это не выбор в пользу сближения и не отказ от права на собственную боль. Прощение — прежде всего, выбор быть свободным от тяжести негативных эмоций, …

Позитивное окружение представляет собой не просто физическое пространство, но и энергетику отношений, взаимопонимания и поддержки, которые создают устойчивую основу для достижения целей. Но что, …

Открытость — как дыхание: она не всегда легкая, порой требует усилий, но именно она обеспечивает жизненную силу нашим взаимодействиям. Когда мы решаемся быть честными, мы не только освобождаем се…

Эта книга — не о технологиях. Она о том, как превратить нейросеть в личное зеркало. В безопасное пространство, где можно увидеть себя настоящего, снять внутренние блоки и вернуть себе себя.Я расс…

Нас научили бояться искусственного интеллекта. Но никто не предупредил, что однажды придётся доказывать собственную человечность — с документами, процентами и детектором в роли судьи.Это не маниф…

До того как вы почувствовали панику, мозг уже выдал прогноз. Вы открывали сообщение, заранее зная, что оно всё испортит, — и тело реагировало быстрее, чем вы успевали подумать. Это не интуиция. Э…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Кни…

Внимание уходит незаметно. Вместе с ним уходят энергия, время и жизнь. «Неуправляемый» — это книга-игра из 12 уровней, которая помогает увидеть механизмы отвлечения, внутреннего захвата и автомат…

Вы устали от вечных проблем и беспокойства? Это больше не должно быть вашей реальностью.Я расскажу вам, как стоическая философия может изменить вашу жизнь. Эта книга научит вас принимать неизбежн…

Эта книга — для тех, кто уже много раз пытался бросить курить и срывался. Вы узнаете, почему привычка сильнее воли, как превратить срывы в полезный опыт и перестать быть «вечным бросальщиком». Ни…

Представь, что твоя душа — это древний город, засыпанный песком времени. Где-то там, под слоями взрослости и «всё нормально», лежат старые раны. Они болят, хотя события давно нет. «Археология пам…

Почему одни живут до ста лет, сохраняя ясность ума и радость — а другие угасают в шестьдесят? Ответ есть — и он не в дорогих клиниках и модных диетах.Библия, наука о теломерах, голубые зоны плане…

В шестьдесят пять жизнь задаёт последний вопрос: «Она была настоящей?»Четвёртый кризис — самый тихий. Без бунта и красных машин. Только пауза — и вопрос, который не отпускает.Эта книга о том, как…

В книге содержится описание приемов метакоммуникации, относящихся к техникам активного слушания; показана авторская работа с метафорой и языком сновидений; впервые сделана систематизация работы с…