Общая психология

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта…

Когда возраст за тридцать, то главный принцип завести личные отношения: «бери и делай». Однако подавляющее большинство «сидит и ждет». Живет в грезах.Другой вопрос в том, что во многих наших семь…

Книга подводит итог исследования и открывает путь к новому уровню понимания личности. В ней соединились идеи Маслоу, мудрость древней медицины и философская глубина. Это не завершённая система, а…

Мы привыкли думать, что комфорт — это награда. Но именно там, где заканчивается вызов, заканчивается и рост. Книга — простой и честный разговор о том, как выйти из теплого болота стабильности и н…

Современному человеку порой сложно справляться с давлением, стрессом и тревогой, возникающими в результате стремительного ритма жизни и постоянного взаимодействия с технологиями. Здесь на помощь …

Работа съедает время, а жизнь — силы? Эта книга научит вас строить границы, не чувствуя вины, и наслаждаться каждым днем — без выгорания и ущерба для карьеры. Путь к нахождению этого баланса не в…

Почему одни люди богатеют, а другие годами не могут вылезти из долгов? Дело не в стартовом капитале и не в удаче. Дело в привычках. Эта книга — честный разговор о том, какие именно модели поведен…

Это сборник из 42 проверенных психологических техник для работы со стрессом, тревогой, паникой, финансами и отношениями. Методология платформы психологической помощи «Секвойя» объединила инструме…

Вы устали не столько от работы, сколько от чувства вины за каждую минуту безделья. Кругом твердят: «будь продуктивнее», «вставай в пять», «успевай больше». Но что, если настоящая смелость — не ус…

В книге через вымышленный сюжет разобраны 10 психотехник. Они помогают отделить реального партнёра от проекций прошлого, перестать использовать его как источник энергии, осознать ложный выбор меж…

Эта книга-инструмент для тех, кто устал жить под приговором собственного внутреннего критика. Без волшебных таблеток, без обещаний «проснуться счастливым». Только пошаговая инструкция: как распоз…

Уверенность — это не врожденный дар и не результат позитивного мышления. Это устойчивая нейронная сеть, которую можно физически перестроить.Забудьте советы в духе «просто поверь в себя». Эта книг…

Вы добились всего. И именно поэтому вам так пусто.Это не слабость. Не кризис. Это — момент, когда мозг впервые задаёт настоящий вопрос: зачем?Павел Жданов — гипнотерапевт с десятилетней практикой…

Один из самых распространенных стереотипов о женщинах заключается в том, что они якобы «более эмоциональны», чем мужчины. Под этим обычно подразумевают склонность к переживаниям, открытое выражен…

Увлекательное чтение для всех и клинический атлас для психологов — на стыке литературы и психоанализа. Герои строят лабиринты, влюбляются в проекции, прячутся за фантазиями и регистрируют боль в …

Сколько лет ты пытаешься себя починить? А ощущение, что с тобой что-то не так, всё равно не проходит. Правда в том, что ты не сломана. Ты скрипка Страдивари, которой пытаются забивать гвозди. Эта…

«Эта книга — не свод сухих психологических правил и не целительный курс. Это откровенный, живой и глубокий разговор по душам с женщиной, которая прошла через тень недолюбленного детства, тяжелый …

Потеря работы, развод, переезд, выгорание — каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Как жить дальше, когда привычные ориентиры исчезли? Книга «Точка опоры» — тёплая, честная психология д…

Эта мини-книга о том, как перестать отказываться от собственной жизни. Через глубокие вопросы для самоисследования вы сможете увидеть внутренние запреты, сценарии, защитные иллюзии и убеждения, к…

Почему нас миллионы людей на этой планете, и мы не можем найти свою любовь. Мы совсем забыли, что такое настоящая любовь, когда мы отдаемся другому человеку без корысти и без выгоды. Я предлагаю …