Общая психология

"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" – это практическое руководство с упражнениями. Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:● Как перестать «ломаться» при первых…

Смотрите на себя не как критик, а как человек, который видит вас впервые и просто наблюдает с добротой и уважением. Продолжайте практиковать: аккуратно поглаживайте себя и повторяйте, что вы нор…

Почему выходные перестали быть отдыхом? Явление, известное как «воскресная тревога», стало распространенным среди работников самых разных профессий. В воскресенье вечером многие начинают испытыв…

Основа любой устойчивой семьи — это не страсть, не внешняя привлекательность, не материальное благополучие, а эмоциональная зрелость её участников. Второй столп — осознанная коммуникация. Трети…

Каждый, кто терял близкого, рождался заново. Получал страшную возможность начать всё сначала. Стоял перед жутким выбором: превратить свою жизнь в поминки или найти во что влюбиться. Идея книги Ат…

Он — красив, умён, харизматичен. С ним легко, интересно, порой даже страстно. Но всегда остаётся ощущение, что чего-то не хватает: он рядом — но как будто за стеклянной стеной. Он пишет — но не з…

Чистка кармы человека и рода проводится с целью устранения негативных программ, которые мешают благополучию в настоящем. Зачем чистить личную карму: Разрыв круга повторяющихся событий: Устранение…

Эта книга — не про мотивацию. Это психологическая хирургия. Жёсткая, без анестезии. Она отрежет всё лишнее. Ты научишься одному: смотреть в глаза своему «сейчас». Не праздновать только победы, а …

The third book in the «Neurowave» series explores bodily sensitivity, pleasure, and the quality of experience as functions of nervous system regulation. The work examines sensitivity not as a su…

«Последний путь Земли» — это не просто постапокалиптическая сага, а глубокое исследование человеческой природы, где каждый выбор имеет последствия, а каждое решение может стать последним. Книга з…

План на сегодня: 1. Обнаружить, что мир — абсурд. 2. Решить, что это не повод для грусти, а повод для самого искреннего, дурацкого, животного ржача, он же хохот. 3. Заразить этим хохотом хотя …

План на сегодня: 1. Обнаружить, что мир — абсурд. 2. Решить, что это не повод для грусти, а повод для самого искреннего, дурацкого, животного ржача, он же хохот. 3. Заразить этим хохотом хотя …

«Я в порядке» — самая страшная ложь, которую мы говорим тем, кого любим. Оливия Рид знает правила игры: улыбайся в камеру, побеждай на соревнованиях, публикации правильных сторис. Но правила не …

«Я в порядке» — самая страшная ложь, которую мы говорим тем, кого любим. Оливия Рид знает правила игры: улыбайся в камеру, побеждай на соревнованиях, публикации правильных сторис. Но правила не …

«Сумерки души» — это сборник поэтических откровений, исследующих пограничные состояния человеческой психики. В стихах звучат темы глухой тоски, парализующей тревоги, депрессии, борьбы с внутренн…

Зависть всегда была горячей темой интенсивных исследований во многих областях изучения эмоций. И если гнев, страх, грусть, отвращение и радость рассматриваются как базовые эмоции человека, то за…

Это моя история о том, как красивые романтические жесты сменились контролем и абьюзом. Сначала всё выглядело как сказка: неожиданное признание в любви, трогательные сюрпризы, внимание и забота. Я…

Это психологическое произведение исследует границы личности и внутреннего мира самой личности. Через историю Влада мы сталкиваемся с внутренней борьбой человека с эго своей же личности, а также с…

Это моя история о том, как красивые романтические жесты сменились контролем и абьюзом. Сначала всё выглядело как сказка: неожиданное признание в любви, трогательные сюрпризы, внимание и забота. Я…

Что такое панические атаки и как с ними справляться — это глубокое, честное и одновременно практическое руководство по пониманию паники, тревоги и страха. Автор проводит читателя через весь путь …