Общая психология

Эта книга — о любви без самопожертвования. О том, как строить отношения, не теряя себя, свою ценность и границы. Здесь нет советов «быть удобной» или терпеть ради любви. Это путь к самоценности, …

Эта книга — честный и глубокий разговор о том, как строить отношения, не теряя себя. О границах, самосознании, женской силе и любви без жертв. Для женщин, которые хотят быть счастливыми в паре, о…

100 фактов о тёмных, тревожных и часто скрываемых аспектах человеческой природы, поведения и истории. Материал основан на исследованиях в области психологии, социологии, истории, криминологии и н…

Эта книга — о том, что происходит с любовью спустя годы. Когда страсть сменяется рутиной, а близость — привычкой. Без обещаний быстрых решений автор честно и глубоко говорит о женской энергии, же…

Панические атаки пугают своей внезапностью и ощущением полной потери контроля. Сердце бьётся слишком быстро, дыхание сбивается, тело словно выходит из-под управления, а в голове возникает один во…

Мы живём в мире, где «чистки» обещают избавление от тревоги, проблем и повторяющихся сценариев — быстро и без усилий. Но почему после них часто становится легче, а жизнь при этом почти не меняетс…

Мы привыкли считать сон второстепенным — чем-то, чем можно пожертвовать ради дел, дедлайнов и продуктивности. Эта книга разрушает этот миф. Перед вами практическое и глубокое руководство по гигие…

Синдром самозванца — это особый способ мышления, из-за которого даже умные, опытные и успешные люди чувствуют себя «недостаточно хорошими». Эта книга — практическое руководство по работе с мыслям…

Эта книга — честный и глубокий разбор аффирмаций без обещаний быстрых чудес и магического мышления. Почему «просто повторяй» чаще не работает? Что на самом деле происходит с психикой, когда слова…

Новый код wellness в России это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. Авт…

В книге предлагается методика тренинга, помогающего установить и наладить контакт со своим внутренним ребёнком. В ней представлен уникальный практический курс, основанный на синтезе психотерапии …

Мандала — сакральный символ, который может помочь настроиться на нужную частоту вибрации и тем самым перенестись на соответствующий уровень реальности. Работая с изображением, думая о желаемом, н…

Эта книга — глубокое и практичное руководство для женщин, которые хотят не просто привлечь мужчину, а построить зрелые, наполненные и гармоничные отношения. Через психологию, энергию и самопознан…

Цель этой книги — помочь раскрыть качества, которые уже заложены в каждом, но часто заслонены тревогой, спешкой, внутренним диалогом, стремлением к одобрению или страхом быть отвергнутым. Это пут…

Почему мужчина отдаляется, даже когда любит? Эта книга помогает понять скрытые механизмы мужской психологии, страхи близости, потребность в свободе и способы выражения чувств. Вы узнаете, что на …

Эта книга — о женщинах, которые остаются там, где их не выбирают, путая ожидание с любовью, а терпение — с близостью. О тонких внутренних механизмах, из-за которых собственный выбор незаметно отм…

Вам надоело быть запасным игроком? На вас ездят коллеги, вами манипулирует жена, а в зале вы выглядите как извиняющийся подросток?Мы пройдем путь от слабовольного «воланчика», которого жизнь брос…

Это не просто художественный роман о похудении. Это честная история о том, как Алиса применила свои аналитические способности к собственному питанию и образу жизни. Через личные кризисы, борьбу с…

Завершающея книга трилогии: «Всадник на слепом коне» и «Психология пробуждения: когда ум становится путём». В третьей и завершающей книге трилогии психолог возвращается в реальный мир, чтобы прим…

Эта книга — о близости без борьбы, тревоги и постоянного самопожертвования. О том, как женщины теряют себя, стараясь быть выбранными, и что происходит, когда они возвращают внутреннюю опору. Здес…