Общая психология

Когда последний раз Вы видели счастливого мужчину Не «нормального». Не «справляющегося». Не такого, у которого «всё в порядке». Счастливого — в том смысле, что он горит, делает то, что любит, жи…

Страх не удовлетворить своего партнера в интимной близости — это, пожалуй, один из самых распространенных, глубоких и мучительных страхов, которые испытывают люди в отношениях. Он может возникать…

Многие пары, прожившие вместе несколько лет, замечают, что интимная жизнь теряет былую остроту и яркость. В начале отношений все происходит естественно, легко и часто неожиданно: поцелуй на кухне…

Каждый день мы принимаем десятки решений — от простых до судьбоносных. Но мы часто выбираемвслепую: под влиянием страха, чужих мнений, эмоций или когнитивных искажений.Мы застреваем в анализе или…

Илиада и Одиссея — это не литература, а строгая техническая документация к вашей психике.Три тысячи лет назад не было терминов «нейронные связи» и «аффект». Инструкцию записали через миф. Эта кни…

Многие пары, прожившие вместе несколько лет, замечают, что интимная жизнь теряет былую остроту и яркость. В начале отношений все происходит естественно, легко и часто неожиданно: поцелуй на кухне…

Меня зовут Марта. Больше десяти лет я жила с расстройством пищевого поведения. Анорексия. Булимия. Компульсивное переедание. Чистки. Стыд. Изоляция. Я не специалист. Я не даю советов. Я просто ра…

Никакой романтизации — только честная боль и хрупкая надежда на возвращение к жизни.Рекомендуется тем, кто хочет понять внутренний мир человека с РПП, психологам, педагогам, близким, а также всем…

…Великая раса неуклонно движется к своему вырождению и финалу. Ее Мироздание содрогается в самых своих основах. Что делать? Как спасти Мироздание? Великий Креатор находит гениальный выход...Мальч…

Ты устала быть «удобной» в постели? Ты хочешь чувствовать, а не отключаться? Ты хочешь говорить о желаниях, но внутри — страх и стыд? Здесь нет теории и нравоучений. Только 7 дней практики, котор…

Можно ли быть счастливой в формате «плюс-сайз», безусловно «да!».В книге реальные истории о том, как жизнь с лишним весом меняется в лучшую сторону без агрессивной борьбы с собой, голодом и обсто…

Мы пройдем путь от первых подозрений и страхов до полного выздоровления.Книга разделена на части, каждая из которых отвечает на важные вопросы: что происходит с моим телом и психикой, как отличит…

Это не просто книга — это алгоритм по созданию жизни мечты. Пошаговая система, которая поможет перейти от теории к действиям и получить первые мотивирующие результаты.Вы научитесь управлять мысля…

Что именно мы боимся потерять, когда говорим: «Я боюсь стареть»? Здоровье, привлекательность, свободу, возможности — или самих себя? Эта книга не обещает научить любить старение и не утешает пуст…

Полный практический курс по работе с тревогой. В него вошел материал книги «Интенсив „Тревога: инструкция по применению“. Книга 1. Теория» и практика.В книгу вошли: теория, реальные кейсы, полнос…

В сфере интимных отношений, как и в любой другой области человеческого взаимодействия, возникают сложности и переживания. Одна из таких тем, которая часто остается в тени, — это страх перед новым…

«А ты сама как думаешь?» И вместо ответа — пауза. Не потому что нечего сказать. Потому что первым делом внутри включается проверка: имею ли я право ответить сразу.Ты умеешь отстаивать своё мнение…

Программирование сна — это прикладная система взаимодействия с собственными психофизиологическими ритмами. Это умение сознательно закладывать входные параметры (вечерний контекст, световые стимул…

Эта книга — не академический учебник по психологии, а прикладной путеводитель для тех, кто хочет за один день понять, как устроено его мышление, и получить конкретные инструменты для изменения жи…

В сфере интимных отношений, как и в любой другой области человеческого взаимодействия, возникают сложности и переживания. Одна из таких тем, которая часто остается в тени, — это страх перед новым…