Общая психология

Эта книга — о любви без напряжения, давления и самопотери. О том, как понимать мужчину не через догадки и борьбу, а через принятие различий, уважение и осознанность. Вы узнаете, почему мужчины ин…

Вы слышали о таком явлении, как «парадокс выбора»? Дело в том, что, когда у нас есть слишком много вариантов, наш мозг перегружается, и это приводит к усталости от принятия решений. Что с этим …

В книге представлены примеры эффективных упражнений для оттачивания мастерства практикующего гипнолога. Книна содержит уникальную информацию!

Данная работа вводит формальную математическую модель «Глупости» ($G$) — не как отсутствия интеллекта, а как архитектурной когнитивной уязвимости. Глупость определяется как системный сбой, возник…

Новый код wellness в России это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. Авт…

Эта книга — честный разговор о любви без иллюзий. О зависимости и свободе, страхах и близости, границах и уважении. Она помогает увидеть отношения такими, какие они есть, понять себя и научиться …

Эта книга — о женщинах, которые устали быть удобными. О тех, кто слишком долго молчал, подстраивался, соответствовал и терял себя. Здесь нет инструкций «как стать лучше» — только честный путь воз…

«О чём молчит женщина: путь к себе без вины, страха и масок» — это честная и глубокая книга о внутренней трансформации женщины. О жизни в чужих ожиданиях, подавленных желаниях, страхе быть собой …

«От страха к себе: путь женщины к уверенности и свободе» — это глубокая и честная книга о внутренней трансформации женщины. О страхах, сомнениях, вине и усталости, которые мешают быть собой, и о …

Специалисты считают, что это способ снять ответственность, а не признак отклонения. Чаще всего такую роль предпочитают мужчины, занимающие руководящие должности для снятия стресса и давления. П…

Книга «Падение света во тьму» объединяет идеи психоанализа Фрейда, юнгианской психологии и мифологических традиций в популярно-просветительском ключе. Рассматриваются подходы к толкованию сновиде…

Постоянно не хватает времени, даже когда вы стараетесь всё успеть? Эта книга о том, где на самом деле теряется время и как вернуть его без спешки, выгорания и чувства вины. Психолог Светлана Литв…

Путь к совершенству через силу слова ждёт тебя тут! Божественный нектар здоровья струится по жилам, пробуждая каждую клеточку твоего существа. Раскрой душу навстречу исцеляющему шёпоту аффирмаций…

Вагинизм — это непроизвольное сокращение мышц тазового дна при попытке вагинального проникновения, сопровождающееся болью и страхом. Он имеет психосоматическую природу и отличается от чисто физи…

В книге предлагается методика тренинга, помогающего установить и наладить контакт со своим внутренним ребёнком. В ней представлен уникальный практический курс, основанный на синтезе психотерапии …

Мандала — сакральный символ, который может помочь настроиться на нужную частоту вибрации и тем самым перенестись на соответствующий уровень реальности. Работая с изображением, думая о желаемом, н…

Эта книга — глубокое и практичное руководство для женщин, которые хотят не просто привлечь мужчину, а построить зрелые, наполненные и гармоничные отношения. Через психологию, энергию и самопознан…

Книга предлагает комплексный подход к восстановлению после сексуальной травмы с опорой на телесно-ориентированные методы. В ней объединены научные знания о психосоматике травмы и практические тех…

Когда мы прекращаем кормить свои страхи и даём волю мечтам, жизнь начинает играть новыми красками. Освобождение от власти собственных мыслей и страхов — первый шаг к тому, чтобы осуществить все с…

Эта книга — о моменте, когда женщина перестаёт жить ради ожиданий и выбирает себя. О пути возвращения к внутренней опоре, телу, чувствам и истинным желаниям. Здесь нет готовых рецептов и идеальны…