Общая психология

Мы привыкли считать сон второстепенным — чем-то, чем можно пожертвовать ради дел, дедлайнов и продуктивности. Эта книга разрушает этот миф. Перед вами практическое и глубокое руководство по гигие…

Синдром самозванца — это особый способ мышления, из-за которого даже умные, опытные и успешные люди чувствуют себя «недостаточно хорошими». Эта книга — практическое руководство по работе с мыслям…

Эта книга — честный и глубокий разбор аффирмаций без обещаний быстрых чудес и магического мышления. Почему «просто повторяй» чаще не работает? Что на самом деле происходит с психикой, когда слова…

Соски — одна из самых заметных и одновременно самых недооценённых частей женского тела. Они присутствуют в визуальной культуре, в моде, в медицине, в интимной жизни, однако остаются закрытой темо…

Книга «100 необычных фактов о женщинах» — это захватывающая экскурсия в мир женской природы, где каждая страница открывает неожиданные грани физиологии, психологии, истории и культуры. Издание р…

Эта книга — о женской силе без вины и одиночества. О том, как сохранить самоценность, границы и независимость, не разрушая отношения. Ты узнаешь, почему твоя сила может пугать мужчин, как выйти и…

Почему мужчина отдаляется именно тогда, когда отношения становятся по-настоящему близкими? Эта книга помогает увидеть то, что скрыто за молчанием, холодностью и уходом. Вы узнаете, как мужчины пе…

Эта книга — для женщин, уставших быть «хорошими», удобными и правильными. Для тех, кто привык ставить чужие ожидания выше собственных желаний и чувств. Здесь вы найдёте путь возвращения к себе — …

Эта книга — о любви без напряжения, давления и самопотери. О том, как понимать мужчину не через догадки и борьбу, а через принятие различий, уважение и осознанность. Вы узнаете, почему мужчины ин…

Вы слышали о таком явлении, как «парадокс выбора»? Дело в том, что, когда у нас есть слишком много вариантов, наш мозг перегружается, и это приводит к усталости от принятия решений. Что с этим …

Эта книга — честный разговор о любви без иллюзий. О зависимости и свободе, страхах и близости, границах и уважении. Она помогает увидеть отношения такими, какие они есть, понять себя и научиться …

«О чём молчит женщина: путь к себе без вины, страха и масок» — это честная и глубокая книга о внутренней трансформации женщины. О жизни в чужих ожиданиях, подавленных желаниях, страхе быть собой …

«От страха к себе: путь женщины к уверенности и свободе» — это глубокая и честная книга о внутренней трансформации женщины. О страхах, сомнениях, вине и усталости, которые мешают быть собой, и о …

Специалисты считают, что это способ снять ответственность, а не признак отклонения. Чаще всего такую роль предпочитают мужчины, занимающие руководящие должности для снятия стресса и давления. П…

Книга «Падение света во тьму» объединяет идеи психоанализа Фрейда, юнгианской психологии и мифологических традиций в популярно-просветительском ключе. Рассматриваются подходы к толкованию сновиде…

Книга предлагает комплексный подход к восстановлению после сексуальной травмы с опорой на телесно-ориентированные методы. В ней объединены научные знания о психосоматике травмы и практические тех…

Секс часто воспринимается не просто как способ взаимного удовольствия, а как инструмент влияния в отношениях. Например, женщина может использовать интимную близость как награду или наказание — ес…

Новый код wellness в России это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. Авт…

В книге предлагается методика тренинга, помогающего установить и наладить контакт со своим внутренним ребёнком. В ней представлен уникальный практический курс, основанный на синтезе психотерапии …

Мандала — сакральный символ, который может помочь настроиться на нужную частоту вибрации и тем самым перенестись на соответствующий уровень реальности. Работая с изображением, думая о желаемом, н…