О психологии популярно

Перед вами уникальное руководство в области психологии и телесно-ориентированной терапии. Автор, клинический психолог и кандидат психологических наук, раскрывает, как через прикосновение можно не…

Вы когда-нибудь задумывались, в чем природа ваших персональных причуд, предпочтений или поведения? Все дело в том, что мозг каждого человека уникален, – дает ответ профессор Вашингтонского универ…

Психологический бестселлер Анастасии Залоги, который поможет вам выстроить гармоничные отношения с самим собой через простые, но мощные практики самопринятия и заботы, подкрепленные аудиоупражнен…

Как найти внутреннюю свободу, когда кажется, что всё потеряно? Саммари книги Виктора Франкла поможет вам за короткое время понять главные идеи о силе духа, осмыслении страданий и способности чело…

Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадоб…

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стресс…

Анастасия Балашова, автор бестселлера «Матрица манипуляций», покажет, как манипуляции работают в отношениях, можно ли с их помощью отсрочить расставание, и как строить счастливые отношения. Кто м…

Казалось бы, что общего может быть у вас и Тони Сопрано, Эдварда Сноудена или автора этой книги? Что может объединять вас, вымышленного персонажа популярного сериала, всемирно известного возмутит…

Стресс стал постоянным спутником человека. Наша жизнь не должна быть бесконечной гонкой за успехом, где каждое мгновение наполнено тревогой и напряжением. Находить способы вернуть себе внутреннее…

Ты когда-нибудь ловил себя на мыслях, которые мешают тебе двигаться вперед? Испытывал тревогу, страх или неуверенность, даже когда всё шло хорошо? Чувствовал, что твой разум скорее мешает тебе, ч…

Ты когда-нибудь ловил себя на мыслях, которые мешают тебе двигаться вперед? Испытывал тревогу, страх или неуверенность, даже когда всё шло хорошо? Чувствовал, что твой разум скорее мешает тебе, ч…

Хотите, чтобы вас слышали, уважали и вдохновлялись вами? Мечтаете уверенно двигаться к своим целям, создавая вокруг себя атмосферу доверия и успеха? Эта книга станет вашим путеводителем в мир хар…

Хотите, чтобы вас слышали, уважали и вдохновлялись вами? Мечтаете уверенно двигаться к своим целям, создавая вокруг себя атмосферу доверия и успеха? Эта книга станет вашим путеводителем в мир хар…

Это не мотивация и не руководство. Это первая в мире системная разборка метода стрингера — эффективного и эксклюзивного подхода к делу. Эта книга не для всех. Но если вы готовы выйти за пределы п…

Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на ос…

Каждый человек может изменить себя так, как посчитает нужным для достижения цели в жизни. представлен алгоритм самотрансформации, код проверки и формула помощи самому себе.

Каждый человек может изменить себя так, как посчитает нужным для достижения цели в жизни. представлен алгоритм самотрансформации, код проверки и формула помощи самому себе.

Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему бо…

Если тебе кажется, что никого не волнует, как ты себя чувствуешь, или что ты один на этом огромном свете – знай, ты не одинок. Все мы так или иначе порой чувствуем себя покинутыми. Но это можно и…

«Пять языков любви в новой семье» написана Гэри Чепменом совместно с специалистом по работе со смешанными (сводными) семьями Роном Л. Дилом. В русском языке еще не нашлось устоявшегося названия д…