О психологии популярно

Эта книга – ваш надежный путеводитель в мире родительства без наказаний и ссор. Узнайте, как справляться с детскими истериками, собственным стрессом и создавать атмосферу доверия в семье. В услов…

Мы думаем, что принимаем решения осознанно. Но на самом деле наш мозг играет с нами в хитрую игру, заставляя видеть закономерности там, где их нет, и упускать очевидное. Меня зовут Ефим, и я не п…

У нас у всех есть опыт взаимоотношений. И часто, почти у каждого, возникает вопрос: а почему так, а не иначе происходит в жизни моей? А чтобы понять различного рода проблемы в отношениях надо раз…

В этой книге мы предлагаем отправиться в путешествие по миру эмоций, исследуя их проявления в контексте народного творчества. Мы погрузимся в историю и культуру, чтобы увидеть, как гнев и агресси…

Наше мышление – фундамент жизни. От него зависят здоровье, успех и даже длина жизни. Однако большинство людей живёт, не осознавая, насколько их убеждения ограничивают их возможности. Эта книга – …

Цвета не только делают наше существование ярче, но и определяют наше настроение, воздействуют на наши мысли, поступки, покупки и представление о нас окружающих. Цвета окружают человека от рождени…

В этой книге мы предлагаем отправиться в путешествие по миру эмоций, исследуя их проявления в контексте народного творчества. Мы погрузимся в историю и культуру, чтобы увидеть, как гнев и агресси…

Наше мышление – фундамент жизни. От него зависят здоровье, успех и даже длина жизни. Однако большинство людей живёт, не осознавая, насколько их убеждения ограничивают их возможности. Эта книга – …

Книга от психоаналитиков, которая показывает изнанку кабинета психотерапевта, помогая преодолеть страхи и начать путь к глубокому пониманию себя и своих эмоциональных переживаний.

В условиях современного общества, где стресс и беспокойство становятся частью повседневной жизни, воспитание детей требует особого подхода. Книга «Спокойное воспитание. Как не ругать детей и созд…

Книга сочетает классический подход к разбору актерских ролей в театре и кино с новейшими научными разработками в области психологии. Автор, испытавший свой метод на себе во всех нюансах, предлага…

«Психолог внутри тебя: маршрут к уверенности и мастерству» — это руководство Марины Тарханян, опытного психолога, который помогает людям раскрывать свои внутренние ресурсы для личного и професси…

Мы думаем, что принимаем решения осознанно. Но на самом деле наш мозг играет с нами в хитрую игру, заставляя видеть закономерности там, где их нет, и упускать очевидное. Меня зовут Ефим, и я не п…

Антисамоактуализация: Путь назад к себе В мире, где каждый кричит "беги быстрее, стань лучше!", эта книга предлагает остановиться. Забыть про бесконечные цели, идеалы и чужие ожидания. "Антисамоа…

Книга приглашает вас в путешествие к себе через медитативный коучинг — уникальный синтез древних практик и современных подходов. Эта книга — не просто руководство, а живой рассказ о реальных людя…

Я отдала 20 лет браку, который распался. Столько времени мне понадобилось, чтобы решиться на развод. Но самое страшное случилось потом. Я потеряла не только мужа, себя, время, но и возможность по…

Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять под контроль свои эмоциональные реакции. Нейробиолог Нико…

Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных установок, создать нужные реакции и жить так, как хочет…

Наша жизнь похожа на путешествие по извилистой реке, полной резких поворотов и бурных порогов. Нам не всегда нравится этот путь, и мы пытаемся найти стабильность, цепляясь за прошлое. В этой кни…

Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себя внутренне гармоничной и целостной, она спос…