О психологии популярно

40 метафорических карт, каждая со своей сказкой, – это путешествие в глубины женской души. Колода помогает увидеть жизненную ситуацию по-новому, открыть скрытые ресурсы для самореализации и найти…

Вспомни свой последний оргазм. А теперь ответь честно: он был настоящим? Эта книга ледяной душ для женщин, которые годами получают Оскар за лучшую роль в постели. 84% женщин делают это и только …

В этой книге клинический психолог, сексолог и семейный психотерапевт Мария Эсклапес предлагает читателям переосмыслить их жизненный опыт и рассказывает, как можно примириться с прошлым, чтобы нал…

Два часа ночи. Ты смотришь в потолок, а палец завис над его именем в телефоне. «Только одно сообщение…» СТОП. Ты не скучаешь по нему. Твой мозг просто требует привычную дозу дофамина. Перед тобой…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мы …

Психологический взгляд на семейные сценарии и их влияние на отношение к материнству и отцовству. Книга поможет понять, как семейные истории и эмоциональные травмы предков могут влиять на вашу жиз…

Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо? Пора вызывать тяжелую артиллерию – Сильвию Ллоп, испанского психолога, которая не будет грузить т…

В детстве мы помним и знаем, что красивы и уникальны. Но во взрослом возрасте, подверженные быту и влиянию чужого мнения, забываем о чувстве уникальности и теряем мечту о могуществе. И лишь тогда…

Всю жизнь мы учимся тому, что представляется важным для нас или социума, в первую очередь знаниям. Детский сад, школа, институт. Мы столько зубрим, осваиваем, выписываем, повторяем, сдаем экзамен…

В каждом человеке живёт свой лес. Со своими тропами, болотами и полянами, куда не ступала нога другого. В этом лесу можно потеряться, чтобы найти себя. Главная повесть сборника — «Идите лесом». Т…

Ты давал себе обещания с понедельника — и срывался. Начинал бегать, бросал через неделю. Садился на диету, срывался в пятницу. Планировал вставать раньше, откладывал будильник снова и снова. Не …

В 31 год у Джули Фаст диагностировали биполярное расстройство, с которым на тот момент времени она жила уже 14 лет. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работ…

Любовь — это страдание? Только если вы не знаете свой тип! Вы когда-нибудь чувствовали, что ходите по кругу в отношениях? Что будто какая-то невидимая сила снова и снова приводит вас к одним и т…

Лучшие в мире эксперты по вопросам лидерства и мотивации преподают все премудрости эффективного общения, овладев которыми, вы сможете легко налаживать правильные отношения с людьми, т. е. привлек…

Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей пси…

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастение…

Книга фраппе «Ты – сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые х…

Если в твоей голове бесконечный поток мыслей… Если ты прокручиваешь диалоги, которых не было… Если тревога не отпускает даже тогда, когда «всё нормально» — эта книга станет для тебя облегчением. …

Как часто ты спрашиваешь себя: Неужели это всё, ради чего я живу? Внешне у тебя все под контролем: работа, семья, график. А внутри звенящая пустота и заряд батареи на 8%. Ты думаешь, что просто …

Ты давал себе обещания с понедельника — и срывался. Начинал бегать, бросал через неделю. Садился на диету, срывался в пятницу. Планировал вставать раньше, откладывал будильник снова и снова. Не …