О психологии популярно

Ты умная, успешная, красивая. И при этом одинокая или в разрушающих отношениях. Как так вышло? Название этой книги — не оскорбление. Это диагноз. Если вокруг одни мудаки, значит, ты сама их притя…

Ты думаешь, что просто устала. Что у тебя депрессия, выгорание или пропала мотивация. Ты пьешь витамины, ходишь к психологу и ругаешь себя за лень. А теперь ответь честно: сколько часов ты спишь?…

Тебе тридцать, сорок, пятьдесят лет, а ты всё ещё сдаешь экзамен на «хорошую дочь». Отчитываешься за траты, оправдываешься за свой выбор и прячешь свою настоящую жизнь, чтобы «не расстраивать мам…

- Вы в ресторане, ждете еду и молча листаете ленту. Романтический ужин превратился в производство контента. - Твой ребенок делает первые шаги, а ты смотришь на это через экран телефона, судорожно…

Забываешь слова? Читаешь абзац трижды, чтобы уловить смысл? Кажется, что с возрастом стала чуть глупее? Выдыхай. Твой мозг в порядке. Он просто в коме. Ты посадила нейронный суперкомпьютер на дие…

Они ждут, что после 45 ты станешь невидимой, умеришь амбиции и тихо уступишь место молодым. Знаешь почему? Потому что зрелая женщина, которая знает себе цену и не боится отказывать — самая опасна…

Забудь всё, что тебе говорили про развод. Это не катастрофа, не провал и не конец жизни. Это — хирургическая операция по удалению мертвых отношений. Самая жестокая ложь, которой кормят женщин: «Р…

Вспомни, когда ты подумала «что-то не так», но проигнорировала это. Осталась не в тех отношениях, подписала не тот контракт. А потом сказала себе: «Я же знала!» И ты действительно знала. Интуиция…

Профессиональное руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами. Книга охватывает полный цикл: от теоретических механизмов работы образа с подсознанием до конкретной практики в те…

Вы мечтали бросить офис, уйти в затворничество и наконец-то написать ту самую книгу? Поздравляю. Примерно через месяц вы начнёте разговаривать с фикусом, спорить с вымышленным персонажем Васей и …

Эта книга — практическое руководство по использованию искусственного интеллекта как инструмента для самостоятельной психотерапии. В эпоху, когда доступ к живому специалисту остается дорогим и не …

Хватит жить так, будто взрослость должна получиться сама. Она не получится, если каждый день Вы тушите мелкие пожары, теряете ключи, молчите вместо ясного отказа, тратите деньги на усталости и зо…

Что на самом деле меняет человека? Не новые знания и не сила воли. Двое в одной и той же ситуации поступают по-разному — и решает это не характер, а ответ на вопрос «кто я», который каждый из нас…

Они помогают одиноким людям обрести личное счастье. Есть и подводные камни, такие острые, что возможное счастье дорого обходится людям.

Девочка просыпается на странном острове с фиолетовым морем и розовыми ёлями — без памяти, без имени и даже без волос. Двухголовая серебристая змейка даёт ей три волшебных дара и ставит условие: «…

Мы живем в культуре, где ценится движение. Быстрее, больше, выше, эффективнее. Нас учат достигать, преодолевать, справляться. Но почти никто не учит нас останавливаться, выдыхать, отдыхать. И од…

Эта книга началась с того, что искусственный интеллект не поверил в эйгологию. Он спорил, требовал доказательств, ловил автора на неточностях и пытался объяснить всё привычной психологией. Но чем…

Внутри каждого из нас живут двое. Один — древний: чувствует раньше, чем понимает, читает чужое настроение по лицу и голосу, живёт эмоцией и интуицией. Это носик. Другой — молодой: строит планы, с…

Книга о том, как люди лгут сами себе, избегая болезненных истин, и как психотерапия помогает встретиться с этими истинами, чтобы стать свободными. Мы склонны избегать сложной реальности, интуити…

Семь вечера. Вася звонит в дверь минута в минуту. В руках - блокнот. Он думает, что гипноз - это лекция. Блокнот он уберёт сам. Примерно через двадцать минут. Это книга серии "Код" - и она устрое…