О психологии популярно

Катерине тридцать два года, и она — идеальная. Идеальная дочь, которая никогда не перечит матери. Идеальная сотрудница, на которой держится весь отдел. Идеальная жена, которая всегда всё понимает…

Книга написана по материалам тренинга «Тревога: инструкция по применению». Весь курс построен вокруг уникального методического материала. Заполняя его вы: видите реальные причины своей тревоги; у…

Вы решили: всё, с понедельника меняю жизнь. Но наступает вторник, и план рушится. Эта книга объясняет, почему сила воли почти всегда проигрывает, и предлагает то, что действительно работает систе…

Ты — женщина, которая всё время устаёт. Ты тащишь дом, детей, работу, отношения. Ты — вечный двигатель, который не имеет права на паузу. Ты привыкла быть «хорошей девочкой» — удобной, послушной, …

Она умеет слушать других. Годами психолог помогает людям находить слова для того, чего сами не могут назвать, — пока однажды, разбирая архив закрытых дел, не находит рукопись, заставляющую иначе …

Ты — женщина, которая всё время устаёт. Ты тащишь дом, детей, работу, отношения. Ты — вечный двигатель, который не имеет права на паузу. Ты привыкла быть «хорошей девочкой» — удобной, послушной, …

Пассивная агрессия – это война без объявления войны, яд замедленного действия, неизбежно разрушающий жертву и ее самооценку. Вас не оскорбляют напрямую, но после разговора вы можете чувствовать с…

«VZлёт» — практический психологический путеводитель по 181 актуальной жизненной проблеме. Почти все книги по психологии разбирают одну проблему: отдельно созависимость, отдельно тревожность, отд…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ С э…

Книга написана по материалам тренинга «Тревога: инструкция по применению». Весь курс построен вокруг уникального методического материала. Заполняя его вы: видите реальные причины своей тревоги; у…

Можно ли поймать лжеца на слове – буквально? Судебный лингвист Кирсти Кинг уверенно дает утвердительный ответ. Лжецов выдает их собственная речь, и избежать этого невозможно. Когда люди врут, моз…

Плохая память? Это кодирование, которое можно улучшить. Трудно сосредоточиться? Это мозг, который еще не знает, что вы готовы его обновить. Книга от нейротренера с 15-летним опытом работы вам пом…

Друзья, про критическое мышление мы слышим каждый день. А это – ЧТО? На самом деле всё просто Критическое мышление – это главный инструмент против того, чтобы вам морочили голову! Есть всего 3 ва…

Смартфон победил расстояние, но незаметно отнял ожидание, скуку, частную жизнь и беседу без второго экрана. Книга возвращает на Тайвань 1980-х: письма, телефонные будки, кассеты, семейные ужины, …

Вы решили: всё, с понедельника меняю жизнь. Но наступает вторник, и план рушится. Эта книга объясняет, почему сила воли почти всегда проигрывает, и предлагает то, что действительно работает систе…

Человек редко страдает от недостатка слов; чаще он страдает от неумения произнести нужные. Эта книга учит говорить ясно, хвалить без лести, критиковать без унижения, отказывать без вины, пользова…

Слова не описывают мир — они меняют его. Что, если гадалка ничего не видела, когда предсказывала вам важную встречу? Что, если её фраза просто попала в ваше внимание — и вы начали искать? А через…

Книга предлагает честный и глубокий взгляд на женскую судьбу сквозь призму отношений и брака — от ожидания замужества до жизни после развода. Автор не даёт шаблонных рецептов счастья, а помогает …

Данное методическое пособие – незаменимый помощник к книге автора "Интенсив «Тревога: инструкция по применению» Книга 1. Теория". В нём полностью оформлен авторский дневник тревоги, пошаговые инс…

Книга помогает взглянуть на рубеж сорока лет не как на повод для тревоги, а как на точку переосмысления и роста. Автор разбирает, какие внутренние и внешние перемены типичны для этого возраста, и…