О психологии популярно

Эта книга должна заинтересовать людей, отчаявшихся найти выход из затянувшегося на месяцы и годы нервного истощения ( эмоционального выгорания), синонимом которого на официальном медицинск…

Эта книга в доступной форме дает ответы на самые распространенные вопросы о психологических услугах. После ее прочтения вы узнаете больше об особенностях психологической и психотерапевтической ра…

Мир гораздо шире, чем вы его себе представляете, а Вселенная изобильна. Не сосчитать количества звезд на небе, цветов в полях, путей, которыми вы можете пройти. Но для того, чтобы научиться видет…

Часто мы попадаем под воздействие детских сказок. Наша жизнь окутана колдовством (зачастую их незамысловатого сюжета). Предлагаю выход из самого сладкого по своей трагичности сценария.

Знакомо ли вам чувство, когда одна мысль запускает цепную реакцию тревога, паника, прокручивание худших сценариев снова и снова? Ваш ум работает без остановки, но не помогает он истощает. Время…

Часто мы попадаем под воздействие детских сказок. Наша жизнь окутана колдовством (зачастую их незамысловатого сюжета). Предлагаю выход из самого сладкого по своей трагичности сценария.

Знакомо ли вам чувство, когда одна маленькая тревога запускает лавину паники, самообвинений и сценариев катастрофы? Ваш собственный ум стал вашим мучителем, затягивая в ловушку бесплодных размышл…

Вы знаете, что нужно делать! Но вместо движения - откладывание, внутренние уговоры и авралы в последний момент. Эта книга начинается с простой идеи: проблема не в вас, а в стратегии, которой вы п…

Перестаньте бороться с собой — начните действовать! Эта книга — ваш стратегический план по превращению из заложника откладывания в уверенного «продюсера» своей жизни. Забудьте о «просто сделай э…

Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обрет…

Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои…

Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее пособие, которое поможет освободиться от травмы привязанности, понять свои отношения с окружающими и восстановить с…

В книге рассматривается концепция эмпатии и представлены современные достижения в изучении эмпатии у людей и животных. Приводятся в пример исследования, связанные с расшифровкой нейронных цепей …

«Психология в комиксах. Через теорию к практике» - это компактное практическое руководстве, где: •Более 120 иллюстраций •Актуальные психологические знания из научно-обоснованных подходов совреме…

"Мастер и Маргарита" Михаила Булгакова - произведение, которое заставляет задуматься о многих вопросах и по своей природе является сложным и многослойным. Неудивительно, что не все читатели спосо…

"Мастер и Маргарита" Михаила Булгакова - произведение, которое заставляет задуматься о многих вопросах и по своей природе является сложным и многослойным. Неудивительно, что не все читатели спосо…

Эта книга — практическое руководство по НЛП нового поколения, где техники адаптированы к биохимии клиента. Узнай, как распознавать дофамин, кортизол, серотонин и окситоцин по речи и телу, почему …

Книга учит превращать споры в инструмент глубинного понимания друг друга через философские принципы и психологические техники.

Три истории. Три трагедии.Книга-головоломка. Книга-раскаяние.Читая, не перестаёшь удивляться, как связаны герои и ты вместе с ними.Детские травмы, Бог и отрицание – этот коктейль чувств вызовет и…

Как часто, глядя на свое отражение в зеркале, вы с тревогой узнаёте в нем черты своих родителей – их ошибки, страхи, слабости? В книге «Я не буду твоей копией» известный итальянский психолог и пе…