О психологии популярно

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы за…

Мы люди другого, нового поколения, мы обязаны хранить и почитать нормы и морали, переданные нам от наших предков, те истинны, дающие нам возможность быть настоящими людьми, иметь свое мнение, быт…

Эта книга — практическое руководство по общению в эпоху рассеянного внимания. Автор утверждает, что классические приемы ораторского искусства больше не работают в мире Zoom, TikTok и бесконечных …

Эта книга — ваш пошаговый план перехода от хаоса к эффективности. Вы освоите проверенные методы: постановку целей по SMART, борьбу с прокрастинацией и принципы глубокой работы. Узнаете, как выби…

Разговор начинается с пустяка, а заканчивается взаимными обвинениями. Вы снова оправдываетесь, воспитываете, спасаете или соглашаетесь на то, чего не хотите. Собеседники и темы меняются — роли ос…

Перед вами — книга о том, как научиться понимать себя и других, перестать застревать в одних и тех же конфликтах и начать строить отношения, в которых есть уважение, близость и осознанность. Тран…

Сейчас не модно быть, как все. Людей учат достигаторству. Но есть те, кому это совсем не подходит, только развивает новые комплексы. Разве плохо просто быть? Разве плохо быть счастливым уже сегод…

Иногда чтобы понять, что находишься в абьюзивных отношениях, нужен трезвый взгляд со стороны. Эта книга даёт такую возможность. Екатерина Бурсина написала художественную историю по мотивам своего…

Глубокий философско-психологический этюд, исследующий внутренний мир человека через призму универсальных архетипов. Двойственная природа людей, совмещающих в себе гениальность и слабость, любовь …

Внутри книги Джон Стрелеки отвечает на вопросы своих читателей о счастье, успехе, любви и отношениях. Здесь есть готовые рецепты радости на каждый день и философские размышления, вдохновение для …

Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно любую еду. Правда, нужно было записывать в дн…

Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают, что эти отрицательные эмоции из себя предст…

Это книга не о том, как вдохновлять других. Она о том, как вдохновлять себя. На занятия спортом, зарабатывание собственных денег и выбор правильных мужчин. Она о том, как получать максимум удовол…

Эта книга — ваш первый шаг к внутренним переменам. Она создана как практическое и вдохновляющее руководство, которое поможет вам мягко и осознанно вернуть контакт с собой, укрепить внутреннюю опо…

Эта монография — ваш персональный feedback-loop, калибрующий хаос в coherentный поток. В научно-популярном ключе, как в "Сапиенс" Харари, но с когнитивным уклоном Пиаже (ассимиляция идей в новые …

Эта монография — ваш персональный feedback-loop, калибрующий хаос в coherentный поток. В научно-популярном ключе, как в "Сапиенс" Харари, но с когнитивным уклоном Пиаже (ассимиляция идей в новые …

Екатерина Хломова – психолог с 18-летним опытом и автор бестселлеров, которые читательницы называют «терапией в книжном формате». Ее книга «Я (не) могу без тебя» помогает разорвать токсичные связ…

Это книга не о том, как вдохновлять других. Она о том, как вдохновлять себя. На занятия спортом, зарабатывание собственных денег и выбор правильных мужчин. Она о том, как получать максимум удовол…

Маленькие ритуалы – большие перемены. Начните с одного. И наблюдайте за переменами. Каждое утро вы просыпаетесь, уже зная, что вас ждёт: день расписан по минутам – дом, работа, снова дом. Но пор…

Развитие личности всегда проходит в конкретных общественно-политической, культурной, и, что очень важно, эмоциональной и информационной среде. Мы рождаемся в эпохи перемен и стабильности, войн и …