О психологии популярно

Вы всё контролируете, потому что боитесь, что иначе всё рухнет. Вы десять раз перепроверяете себя, потому что не верите, что можно сделать что-то правильно с первого раза. Вы считываете настроен…

Почему деньги словно не слышат вас, даже когда вы стараетесь изо всех сил? Эта книга — о том тихом месте внутри, где желания замирают, тело напрягается, а «нельзя» звучит громче, чем «хочу». Зде…

«Псевдопсихология» — книга о том, как современная культура научила нас жалеть себя вместо того, чтобы жить. О том, почему люди всё лучше объясняют свои чувства и всё хуже справляются с реальность…

Вы можете работать больше, стараться сильнее и знать «всё про деньги» — и всё равно чувствовать, что они будто не про вас. Эта книга не учит зарабатывать. Она бережно и честно смотрит в то место…

Ты можешь работать до изнеможения — и всё равно не чувствовать изобилия. Потому что деньги не приходят туда, где тело сжато, дыхание задержано, а желания под запретом. Эта книга — не про усилия …

Ты много стараешься, но деньги будто не слышат тебя? Иногда причина не в усилиях — а в тихом внутреннем «нельзя», которое ты носишь в себе годами. Эта книга — о тонком, почти незаметном запрете …

Почему деньги словно не слышат вас, даже когда вы стараетесь изо всех сил? Эта книга — о том тихом месте внутри, где желания замирают, тело напрягается, а «нельзя» звучит громче, чем «хочу». Зде…

Если деньги будто обходят тебя стороной — возможно, дело не в «умении зарабатывать», а в том, что внутри до сих пор стоит запрет на получать. Эта книга — не про волшебные схемы и не про бесконеч…

Прокрастинация — это не лень и не слабость характера. Это сложный, многослойный механизм, который формируется на стыке психологии, биологии, эмоций и среды. Эта книга — глубокое и практическое ру…

Мы дышим всю жизнь — и почти никогда не задумываемся, как именно. Эта книга о том, как дыхание влияет на стресс, тревогу, сон, концентрацию и общее ощущение устойчивости, и почему через него можн…

Перфекционизм часто считают достоинством: он маскируется под ответственность, стремление к качеству и высокие стандарты. Но за этим фасадом нередко скрываются хроническая усталость, прокрастинаци…

Ваш ребёнок говорит: «Я брошу университет» - и вы не понимаете, что пошло не так? Молодой сотрудник увольняется, хотя «всё было нормально»? Кажется, вы начали жить в разных мирах. «Зумеры. Инстр…

Вы можете быть умными, сильными, трудолюбивыми — и всё равно чувствовать, что деньги будто не доходят до вас. Словно между вами и изобилием стоит что-то невидимое, но очень плотное. Эта книга — …

Деньги не застревают в кошельке — они застревают в теле. В напряжённых плечах, в сдержанном дыхании, в привычке «терпеть» и не хотеть слишком многого. Эта книга — не про то, как больше работать …

Ты можешь работать больше, стараться сильнее, быть «правильным» и ответственным — и всё равно упираться в один и тот же финансовый потолок. Эта книга не про деньги как цифры. Она про то, что про…

Ты можешь работать до изнеможения — и всё равно не чувствовать изобилия. Потому что деньги не приходят туда, где тело сжато, дыхание задержано, а желания под запретом. Эта книга — не про усилия …

Всю жизнь задавался вопросом: а смогу ли я написать книгу? Не роман-эпопею, а что-то другое. Что, если это будет просто сборник мыслей? Без сложного сюжета и аллегорий. А главным действующим лицо…

Если ты много стараешься, всё делаешь правильно, никого не подводишь — но деньги будто не про тебя, — эта книга начнёт говорить с тобой с первой строки. Не громко. Честно. В точку. «Запрет на бо…

Почему ты стараешься, работаешь, терпишь — а деньги всё равно не приходят? Как будто внутри стоит невидимый стоп-кран, который не позволяет получить больше, даже когда ты уже «достаточно хорош(а)…

Если деньги будто обходят тебя стороной — возможно, дело не в «умении зарабатывать», а в том, что внутри до сих пор стоит запрет на получать. Эта книга — не про волшебные схемы и не про бесконеч…