О психологии популярно

Почему возникает иллюзия собственной привлекательности. Восприятие собственной привлекательности представляет собой сложный психологический феномен, в котором переплетаются когнитивные механизмы,…

Что такое нестабильная психика и почему она возникает. Под нестабильностью психики понимают состояние, при котором эмоциональные реакции человека становятся непредсказуемыми, чрезмерно интенсивны…

«Терапия принятия неопределённости. Том III. Техники россыпью» — практическая книга Андрея Петрушина о том, как жить и действовать, когда будущее нельзя предсказать. В ней собраны телесные и дыха…

Что такое неуверенность в себе и как она проявляется? Неуверенность в себе представляет собой устойчивое психоэмоциональное состояние, характеризующееся сомнением в собственных способностях, ценн…

Гайд по темам о самосовершенствовании. Формирование привычек представляет собой один из наиболее мощных механизмов личностной трансформации, поскольку именно автоматические паттерны поведения оп…

Это эссе посвящено теме жизни и смерти. Его задача помочь читателю взглянуть на эти феномены под новым углом. Он открывает возможность не бояться того, что неизбежно произойдёт, и разобраться, ку…

Почему важно говорить о самоудовлетворении открыто и без стеснения. Открытый разговор о женской мастурбации важен по нескольким причинам. Первая причина — медицинская. Когда женщина знает, как д…

Интересно, что первые женские чулки с кружевом по стоимости приравнивались к среднегодовому доходу зажиточных дворян. Поэтому многие дамы предпочитали им колготы, и уже тогда обращали на себя вни…

Эта книга покажет, почему древняя система тревоги так легко перегревается в современном мире и, главное, что делать в тот момент, когда она уже включилась. Вы освоите дыхание, заземление, технику…

Книга излагает концепцию когнитивного программирования сознания (КПС): индивидуальная реальность — иллюзия, собранная из интроектов, травм привязанности, языка и социальных программ. Автор объясн…

Почему важно говорить о самоудовлетворении открыто и без стеснения. Открытый разговор о женской мастурбации важен по нескольким причинам. Первая причина — медицинская. Когда женщина знает, как д…

Интересно, что первые женские чулки с кружевом по стоимости приравнивались к среднегодовому доходу зажиточных дворян. Поэтому многие дамы предпочитали им колготы, и уже тогда обращали на себя вни…

Может показаться странным, что мёртвый кот пишет книгу. Но котам вообще позволено многое из того, что считается невозможным. Например, поселиться в сердце человека и остаться там навсегда. Эта к…

Ксения Эпельбаум – выпускница Литературного института имени А. М. Горького, мама троих детей. Свой опыт она собирала по крупицам: в Африке, где родился ее первенец, в горах Алжира, среди местных …

Как знакомиться без страха, находить «своих» людей и превращать случайные встречи в отношения, которые помогают расти? «Свои люди» Миры Варон — практическая книга для девушек и женщин, которые хо…

– Мне кажется, он мне врет. – А что говорит его тело? – Ну, он смотрит вправо и чешет нос... – Поздравляю, у тебя комбо: ложь по профайлингу и Повешенный по Таро! Эта книга – ваш карманный т…

Вы когда-нибудь замечали, что проще вымыть окна в два часа ночи, чем открыть документ с курсовой или начать новый проект? Эта книга не будет кричать на вас «соберись!» и обещать чудес за три дня.…

Почему в отношениях постепенно исчезает желание, хотя чувства никуда не делись? Как перестать стесняться собственного тела, говорить с партнером о желаниях и, наконец, понять, что действительно н…

Сунь-цзы учит выигрывать до столкновения: понимать себя и соперника, собирать информацию, выбирать момент, бить по слабому месту, менять тактику и заставлять обстоятельства работать на вас. «Акад…

Средний менеджер получает удары с двух сторон: сверху требуют результат, снизу требуют понимание. Ошибся с начальником, потерял доверие. Ошибся с командой, потерял управление. Эта книга создана и…