Практическая психология

В этой книге мы исследуем основные аспекты построения и поддержания здоровых и гармоничных отношений.От понимания психологических основ желания мужчин вступить в брак до важности совместного разв…

Иногда появляется ощущение, что ты живёшь на автопилоте. Дни идут, дела не заканчиваются, а внутри — усталость и напряжение. Мысли крутятся без остановки, тело будто не слышит, и связь с собой по…

«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. Мож…

Как часто вы хотите уволиться, но сдаете назад еще на этапе написания резюме? Поиск вакансий, сопроводительные письма, собеседования - все это кажется очень сложным, непонятным и поэтому страшно …

В эпоху повсеместной связи и информационного шума многие из нас чувствуют себя потерянными и отчужденными. Книга «Социальный отшельник»— это путеводитель для тех, кто ищет гармонию между своим вн…

Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно любую еду. Правда, нужно было записывать в дн…

Почему ты одна, если с тобой всё в порядке? Эта книга — о внутренних причинах одиночества: глубинных установках, страхах, травмах и сценариях, которые мешают построить здоровые отношения. Она не …

Эта книга — искренний разговор о жизни, лишённый шаблонных рецептов успеха. Автор, избегая роли гуру, делится размышлениями о том, как обрести осознанность в современном мире, полном иллюзий и де…

Ты — уязвимый код в тотальной машине влияния. Чтобы стать живым или чем-то большим, тебе предстоит разобрать по частям себя и окружающий мир, а затем собрать заново. Этот процесс будет болезненны…

Краткосрочный психолог Алёна Пожарская рассказывает про: • 20 самых часто встречающихся страхов, их причины и проявления. • Конкретные упражнения для избавления от каждого вида страха. • 5 самых …

Практическое руководство по исцелению от созависимости. Концентрированное знание и ответы для тех, кто хочет вырваться из плена: Потери себя в отношениях (созависимость). Страха оценки и завис…

Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже. Семь дней, семь практик — простых, но сильных. Они возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и развивают тонкое восприятие реальности. …

Эта книга представляет собой глубокое исследование интимных отношений, направленное на улучшение взаимопонимания и удовлетворения в паре. Начиная с основ коммуникации и эмоциональной близости, ав…

Эта книга ваш детонатор! Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете? Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблю…

Вы задыхаетесь в рутине десятка проектов, но ни в одном не блистаете? Вам знакомо чувство, что вы "застряли" на работе, в бизнесе или хобби, но бросить страшно? Вы наблюдаете, как менее талантлив…

«Дети слышат сердце: Психология воспитания без крика» — это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, стремящихся построить доверительные и теплые отношения с детьми. В книге раскрывают…

Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть настоящей. Здесь нет призывов к подвигу — толь…

Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже. Семь дней, семь практик — простых, но сильных. Они возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и развивают тонкое восприятие реальности. …

«Настоящее воспитание: Доверие, уважение, забота» — это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, педагогов и всех, кто стремится построить гармоничные отношения с детьми. Авторы разбир…

Кто ты — под всеми ролями, масками, убеждениями и сценариями? Что остаётся, если снять всё, что «нужно» и «правильно»? И как собрать себя заново — не по чужим лекалам, а по внутренней истине? Э…