Практическая психология

«Как избавиться от перфекционизма: Путь к здоровому совершенству» — это глубокое и вдохновляющее исследование, которое поможет освободиться от цепких оков идеала и научиться жить в гармонии с соб…

«Уверенность в общении: Как преодолеть социальную тревожность» — ваш надежный проводник в мир легкости и гармонии в общении. Эта книга помогает понять природу социальной тревожности, отличить её …

Эта книга - не про волшебные таблетки, не про «начни новую жизнь с понедельника» и не про трендовый ЗОЖ. Это честный разговор о том, как на самом деле стареют люди в обычной среде - среди подъезд…

Мама, а где ты в списке дел? Эта книга — честный разговор о том, как перестать жить на последних силах. Вы узнаете, как победить усталость, выстроить личные границы, управлять временем в декрете,…

«Страх и как его победить: Руководство по работе со своими фобиями» — это мощный и практичный путеводитель в мир преодоления внутренних барьеров. Книга раскрывает природу страха, исследует его пр…

«Жить в неопределённости: Психология адаптации к переменам» — это глубокое и вдохновляющее исследование, которое поможет вам обрести уверенность в мире постоянных изменений. Эта книга раскрывает …

«Как сказать "нет": Избавление от синдрома хорошего человека» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто устал постоянно ставить чужие желания выше своих собственных. Эта книга поможе…

«Психология конфликта: Как мирно решать спорные ситуации» — это уникальное руководство, раскрывающее глубокие механизмы возникновения и развития конфликтов в межличностных и групповых отношениях.…

«Манипуляции: Как распознавать и защищаться» — это мощный и глубокий гид по пониманию одного из самых скрытых и разрушительных способов влияния на человека. От психологических мотивов манипулятор…

Ты держишь в руках не просто книгу, а живую книгу-практикум — мягкое пространство возвращения к Женской Силе Рода. Это не теория и не наставление, а бережная инициация в узнавание себя настоящей,…

В книге показан на примере автора путь к формированию духовности, к осознанию и реализации смысла жизни. Для родителей, других воспитателей, для молодежи, для всех, кто хочет овладеть искусством …

Ты держишь в руках не просто книгу, а живую книгу-практикум — мягкое пространство возвращения к Женской Силе Рода. Это не теория и не наставление, а бережная инициация в узнавание себя настоящей,…

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложны…

Моя 6-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Мысли дня - мой важнейший психологический инструмент…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ОНА…

«Эмоциональный гомеостаз» — это книга о том, как сохранить внутреннее равновесие в мире, который постоянно выводит из него. Не через контроль эмоций, не через позитивное мышление и не через насил…

Ты выгорел — на работе, в отношениях или на сотом марафоне «новая жизнь за 21 день», — но где‑то внутри всё ещё шевелится Воля, которая не сдаётся. «Практическая магия в теории и на практике. Пу…

«Эмоциональный гомеостаз» — это книга о том, как сохранить внутреннее равновесие в мире, который постоянно выводит из него. Не через контроль эмоций, не через позитивное мышление и не через насил…

«Сила благодарности: Способ перепрограммировать мозг на позитив» — это ключ к трансформации вашей жизни через простую, но мощную практику благодарности. От ее истоков в истории человечества до со…

Ты выгорел — на работе, в отношениях или на сотом марафоне «новая жизнь за 21 день», — но где‑то внутри всё ещё шевелится Воля, которая не сдаётся. «Практическая магия в теории и на практике. Пу…