Практическая психология

Жизнь так коротка, а вы тратите ее на чужие ожидания. Терпите обиды, душевную боль. Разрешаете другим беспардонно вторгаться в вашу историю и оставлять кляксы. Растворяетесь в чужих советах и сце…

Тревога умеет уносить нас далеко вперед: в возможные проблемы, неприятные разговоры, плохие новости и события, которых еще нет. Мы начинаем проживать будущее заранее, пытаясь всё предусмотреть и …

Эта книга написана для тех, кто прямо сейчас сидит на полу кухни и не может дышать. Для тех, кому сказали «я ухожу», кто узнал об измене, потерял работу, переехал в чужой город или понял: больше …

Хватит откладывать на понедельник: пошаговый гид по выходу из ступора. Знакомая ситуация? Нужно сдавать проект или сделать важный звонок, но вместо этого вы уже три часа листаете ленту соцсетей. …

Мы живем в эпоху, когда грань между человеком и его имитацией окончательно стерлась. Встречая другого человека, мы больше не можем быть уверены, что за его глазами скрывается субъект, а не «биоло…

Почему умные сотрудники вместе глупеют? Отчего «звезда» внезапно разрушает команду, а тихий аналитик уходит без объяснений? Почему «радикальная прямота» часто оказывается просто хамством? Эта кни…

СРК — это не только боль в животе, вздутие или нарушения стула. Для многих людей он постепенно превращается в образ жизни, в котором все больше тревоги, контроля и ограничений. Поездки, встречи, …

«Превращариум» — это книга-учебник о том, как научиться меняться, не бояться нового и превращать трудности в источник силы. Она подходит читателям от 6 до 108 лет и написана как увлекательный кве…

Тревога умеет уносить нас далеко вперед: в возможные проблемы, неприятные разговоры, плохие новости и события, которых еще нет. Мы начинаем проживать будущее заранее, пытаясь всё предусмотреть и …

Эта книга написана для тех, кто прямо сейчас сидит на полу кухни и не может дышать. Для тех, кому сказали «я ухожу», кто узнал об измене, потерял работу, переехал в чужой город или понял: больше …

Вы снова сидите на свидании и пытаетесь понравиться. Снова гадаете, «тот ли это человек». Снова тратите месяцы на того, кто через полгода окажется «не вашим». Эта книга меняет саму задачу. Не «ка…

Вы всё делаете «правильно»: много работаете, следите за здоровьем, читаете умные книги. Но энергии с каждым днём всё меньше, а тревоги - больше. Знакомо? Эта книга не о том, как успевать ещё боль…

Объяснения не работают. Метафоры — работают. Вы сидите напротив клиента. Знаете правильный ответ. Объясняете. Чётко. Логично. Клиент кивает, записывает. А через неделю: «Я ничего не делал. Не пош…

Почему умные сотрудники вместе глупеют? Отчего «звезда» внезапно разрушает команду, а тихий аналитик уходит без объяснений? Почему «радикальная прямота» часто оказывается просто хамством? Эта кни…

Вы снова сидите на свидании и пытаетесь понравиться. Снова гадаете, «тот ли это человек». Снова тратите месяцы на того, кто через полгода окажется «не вашим». Эта книга меняет саму задачу. Не «ка…

Вы всё делаете «правильно»: много работаете, следите за здоровьем, читаете умные книги. Но энергии с каждым днём всё меньше, а тревоги - больше. Знакомо? Эта книга не о том, как успевать ещё боль…

Ты вроде бы живёшь но куда ты идёшь? Работаешь, строишь планы, заботишься о других, а потом вдруг ловишь себя на мысли: "А зачем я всё это делаю?" Когда-то были мечты, желания, цели, а сейчас - б…

Бывает, день прошёл, а вспомнить нечего. Хотя что-то хорошее наверняка было - просто мы привыкли замечать дела, проблемы и то, что ещё не успели сделать. А что, если начать собирать хорошее? Я со…

Книга "Кандалакша - место силы. Мистика Белого моря" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Белое море выступает не просто фоном, а мистическим…

Вы боитесь остаться в пустой комнате без смартфона, фонового шума и чужих уведомлений? Современный человек живет в эпоху гиперобщительности, но чувствует себя тотально отчужденным. Мы судорожно з…