Практическая психология

Ты никогда не бываешь один. Твоё сознание всегда чем-то окружено: работа, тело, память, будущее, другие люди, алгоритмы. Каждый из этих центров требует внимания, времени, верности. Каждый хочет с…

Ты никогда не бываешь один. Твоё сознание всегда чем-то окружено: работа, тело, память, будущее, другие люди, алгоритмы. Каждый из этих центров требует внимания, времени, верности. Каждый хочет с…

Опыт сам по себе ничему не учит. Иначе старость была бы синонимом мудрости, а человечество давно перестало бы повторять одни и те же глупости. Эта книга начинается там, где заканчивается самолюби…

Ожидание близкого человека из зоны СВО – это испытание для всей семьи. Тревога, страх, ощущение беспомощности и потеря привычной опоры постепенно становятся частью повседневной жизни. В такой сит…

Шесть женщин. Шесть историй. Шесть встреч в кабинете, где пахнет полынью — горькой травой, напоминающей, что исцеление редко бывает сладким. Одна устала быть идеальной и жить с ощущением, что одн…

Человек редко страдает от недостатка слов; чаще он страдает от неумения произнести нужные. Эта книга учит говорить ясно, хвалить без лести, критиковать без унижения, отказывать без вины, пользова…

Автор предлагает телесный взгляд на психологическую травму: страх, оцепенение, контроль и автоматические реакции рассматриваются как незавершенные защитные процессы, которые человек постепенно на…

Самая опасная ложь не та, которую говорит другой человек. Самая опасная ложь возникает в вашей голове и немедленно снабжается доказательствами. Мы делаем из талантливых людей святых, принимаем со…

Я много лет работаю гипнотерапевтом, биоэнерготерапевтом, целителем и практикую шаманские техники работы с человеком. За годы практики через меня прошли сотни сеансов гипнотерапии — с людьми самы…

Вы знаете это чувство: работа идет, дни забиты, а доход, уверенность и масштаб жизни будто упираются в невидимый потолок. Эта книга показывает, как перестать выглядеть человеком, которому еще ран…

Эта книга — практическое руководство по пересборке мышления и внедрению дисциплины через ежедневные жесткие механики. В ней нет абстрактных теорий, медитаций или пространных рассуждений: каждый д…

Практикум изменений "Ты и есть опора" предлагает ценные советы и рекомендации, которые помогут читателям улучшить свою жизнь на различных уровнях: эмоциональном, интеллектуальном и поведенческом.…

Автор предлагает телесный взгляд на психологическую травму: страх, оцепенение, контроль и автоматические реакции рассматриваются как незавершенные защитные процессы, которые человек постепенно на…

Страх давно сидит за Вашим столом и выдаёт свои советы за здравый смысл. Я поведу Вас через простые, узнаваемые ситуации: обиду, вину, тревогу за тело, старые ссоры, желание доказать правоту. Вы …

«Путь спокойствия: Дзен как опора в шторм» — это практическое руководство для тех, кто ищет гармонию в бешеном ритме современной жизни. Автор раскрывает глубокие основы дзен, помогая понять приро…

Ты никогда не был зрителем в своей жизни. Ты всегда был на сцене. С самого детства ты играешь роли, которые тебе выдали: «хороший ребёнок», «удобный друг», «успешный профессионал». Ты произносишь…

«Падение и подъем: Путь к новой жизни после краха» — это практическое руководство для тех, кто столкнулся с кризисом и готов перестроить свою судьбу. В книге подробно описаны способы распознавани…

Самая надежная тюрьма не требует замков. Достаточно, чтобы надзиратель говорил вашим голосом. «Ты недостаточно готов». «Не высовывайся». «Это случайная удача». «Сначала стань лучше». Мы называем …

"Как быть успешным в отношениях. Практикум по конфликтологии" — это уникальный тренинг, который помогает развить навыки решения конфликтов и быть более успешным в общении. Автор Рябова Н.В. — пси…

Ты никогда не был зрителем в своей жизни. Ты всегда был на сцене. С самого детства ты играешь роли, которые тебе выдали: «хороший ребёнок», «удобный друг», «успешный профессионал». Ты произносишь…