Саморазвитие / личностный рост

Эта книга — для женщин, которые оказались в новой стране и пытаются собрать себя заново. Для тех, кто спасался, искал, шел за мечтой или просто хотел тишины — а в итоге оказался в водовороте пере…

Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и сомнения в себе порождают зацикленность. Тре…

Почему всё больше девушек выбирают увеличение губ и другие косметические процедуры? Эта книга — откровенный разговор о причинах стремления к изменению внешности. Вы узнаете, как на нас влияют соц…

Эта книга - практическое руководство для тех, кто устал жить от зарплаты до зарплаты и мечтает о финансовой независимости. Денис Думич опираясь на личный опыт, делится семью простыми, проверенным…

Эта книга — не просто история, это путь. Путь мужчины, который однажды выбрал быть собой — несмотря на боль, страх, одиночество и сомнения. В ней — пережитое, выстраданное, прочувствованное. Здес…

Как сделать так, чтобы организм исправно снабжал тебя нужными жизненными силами? Как он работает? Как ему помочь и не мешать? Всё это, своеобразную инструкцию по эксплуатации и поддержанию в поря…

Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов.

Книга от экспертов по осознанности и психологии, которая мягко научит устанавливать здоровые эмоциональные границы, поможет создать чувство внутренней безопасности, отпускать чувство вины и забот…

Книга от всемирно известного психолога Джули Смит, автора бестселлеров, которая поможет решить конкретные психологические запросы прямо сейчас при помощи доказательных инструментов

Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе. Программа создана на основе нейробиологии и когнитивной психологии. За 21 день вы о…

Тревога мешает жить? Постоянные мысли, физическое напряжение, страх за будущее? Этот гайд — ваш путь к свободе. Программа создана на основе нейробиологии и когнитивной психологии. За 21 день вы о…

Эта книга — глубокое и вдохновляющее путешествие в мир мечты, желания и действия. Она для тех, кто чувствует, что внутри живёт нечто большее, чем обыденность. Для тех, кто хочет не просто мечтать…

«Формула целостности. Как жить в согласии с собой» — это глубокое и проникновенное путешествие внутрь себя, к своему настоящему «я». Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перест…

Преображение, изменение в лучшую сторону личностных взглядов, качеств и отношений. Стихи и проза об иерархии ценностных ориентиров человека, его истинном предназначении, смысле жизни, идеалах и н…

Если ты устал от психологических книг, после которых ничего не меняется — эта сделана иначе. Без воды. Без теории ради теории. Только суть. Только то, что работает. Ты думаешь, что сам принимае…

В книге самым ценным является информация о каждом из 12 (дюжины) приёмов остроумия и технологии его воспроизведения. Изящные примеры, сопровождающие теоретический материал экстравагантностью побу…

Книга представляет собой уникальное руководство по достижению богатства и процветания. Автор подробно объясняет принципы финансовой грамотности, правильного мышления и философии богатства, акцент…

Эта книга — не про мечты. Эта книга — про реальный бой за твою новую жизнь. Здесь нет места для нытья, самосаботажа и "я потом начну". Каждая глава — это вызов. Каждая практика — это тест на твою…

Эта книга — глубокое и вдохновляющее путешествие в мир мечты, желания и действия. Она для тех, кто чувствует, что внутри живёт нечто большее, чем обыденность. Для тех, кто хочет не просто мечтать…

Эта книга — не про мечты. Эта книга — про реальный бой за твою новую жизнь. Здесь нет места для нытья, самосаботажа и "я потом начну". Каждая глава — это вызов. Каждая практика — это тест на твою…