Саморазвитие / личностный рост

Станьте магнитом для внимания! Эта книга превратит вас из неуверенного выступающего в харизматичного оратора, способного покорить любую аудиторию. Забудьте о дрожащем голосе и потных ладонях — ов…

После знакомства с информацией о наших с вами привычках из разных источников, в том числе книги Джеймса Клира “Атомные привычки“, я решила написать стихи на эту тему. Интересно, почему и как заро…

Эта книга — не сборник готовых ответов. Это инструмент для самого важного диалога в вашей жизни — диалога с собой. Я приглашаю вас в удобное для вас время изучить 100 глубоких открытых вопросов, …

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути. В этом пособии я расск…

«ИГРА: Пробуждение из Иллюзий» — это не книга. Это портал. Это карта твоего внутреннего ландшафта. Это сон, в котором ты вдруг просыпаешься и замечаешь: всё происходящее — сценарий. Но ты не жер…

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой. Застряли в «дне с…

Автор книги Щекодина Анжела, психолог, автор нескольких книг и сборника стихов. "Повесть о женщине, или Главное в жизни жить" — это история женщины, которая столкнулась с трудной ситуацией. Автор…

Эта книга о закаливании - о том как стать сильным духом и телом. Это пошаговое руководство как прокачать в себе энергичность, бодрость, волю, уверенность в себе и перестать болеть. Это путь к с…

«Сильнее, чем кризис. Как научиться быть гибким и адаптироваться к новым условиям» — книга, которая станет незаменимым помощником в условиях быстроменяющегося мира. В ней раскрываются секреты ада…

Иногда нам приходят необычные мысли о нашей жизни. Они отличаются от привычных тем, что, думая над ними, мы чувствуем зов к чему-то новому, позыв к действию. Такими мыслями обычно являются наши м…

Эта книга — ваш персональный компас в мире здоровых отношений. Она создана для тех, кто устал от токсичного поведения окружающих: манипуляций, агрессивного давления, обесценивания и чувства вины.…

Перед вами уникальная история успеха Лидии Львовны Васильевой, основателя «Империи скорочтения». Эта книга – откровенный рассказ о пути длиной в тридцать лет, полный трудностей, неожиданных повор…

Джеймс Холлис написал обнадеживающее руководство для людей, которые хотят руководить своей жизнью самостоятельно, не давая прошлому влиять на настоящее и будущее. Научитесь интерпретировать свои …

Когда ты родился, твоя книга жизни началась со слов «ты родился». Твоя книга не закончена пока, но как только ты решил, что в этой жизни лучше быть успешным, красивым, умным и богатым, ты вырвал …

Наталья Гусева – практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики. С помощью ее книги вы сможете проработать старые травмы и негативные установки, а также принять…

В последнее время многие люди стали изучать психологию и читать книги по саморазвитию, ведь полученная информация может помочь изменить жизнь к лучшему. А знаете ли вы, что мысли материальны? Сл…

Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела. Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, из…

Эта книга о Смысле Жизни — о том, как можно найти его в нашем бессознательном, и что может этому помешать. Теория в книге основана на экзистенциальном анализе и логотерапии, но большой её процент…

Эта книга о Смысле Жизни — о том, как можно найти его в нашем бессознательном, и что может этому помешать. Теория в книге основана на экзистенциальном анализе и логотерапии, но большой её процент…

«Энергия уверенности. Как построить твёрдую веру в себя» — это глубокое, вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто стремится обрести внутреннюю опору и перестать сомневаться в собственн…