Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Жить – не заслуживать. Как перестать доказывать свою ценность и просто быть собой
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«Жить — не заслуживать. Как перестать доказывать свою ценность и просто быть собой» — это книга-освобождение. О том, как перестать доказывать, что ты “достаточно хороша”, и начать просто жить. Он…
20 благодарностей Ирине Йон
электронная книга
4
Год написания книги 2025
20 благодарностей и 17 стихов одной из самых стройных, красивых, женственных и обаятельных моих муз 2021 - 2025 годов. Благодарю Бога за встречу, вдохновение и интересное общение. Всем читателям …
Когда женщина перестаёт тихо ждать
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — путеводитель для женщин, стремящихся найти баланс между заботой о других и заботой о себе. В ней раскрываются важнейшие аспекты самопознания, принятия себя, освобождения от страхов и …
Когда я отпускаю. Я обретаю
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — путеводитель для женщин, стремящихся найти гармонию и уверенность в себе. Пройдя через множество жизненных испытаний, автор предлагает практические советы, которые помогают справлятьс…
Сила тишины. Как женское спокойствие стало новой властью
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Сила тишины. Как женское спокойствие стало новой властью» — это книга, которая приглашает женщин на путешествие внутрь себя, раскрывая силу тишины как инструмента личной трансформации. В условия…
Как стать женщиной, которая не нуждается в одобрении. Искусство жить для себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — путеводитель для женщин, стремящихся раскрыть свою внутреннюю силу и достичь гармонии в жизни. Она охватывает важнейшие аспекты личностного роста, включая уверенность в себе, принятие…
Собеседование без страха
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга – не про зубрёжку заготовленных ответов, а про то, как чувствовать себя уверенно на любом собеседовании. В ней вы найдёте реальные советы, рабочие чек-листы и даже немного юмора, чтобы …
Как освободиться от душевных оков: истории преодоления абьюза.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Иногда достаточно одного тихого внутреннего треска, чтобы понять: старая жизнь больше не выдерживает собственного веса. Эта книга — о том мгновении, когда душа впервые шепчет, что заслуживает бол…
1120 благодарностей 56 моим музам
электронная книга
4
Год написания книги 2025
1120 благодарностей и 500 стихов 56 моим музам, которым написал 5 и более стихов. Спасибо Богу и Вам за вдохновение! Почти всех помню и всех люблю! Всем читателям – благословение на хорошую памят…
Молчу, значит, больно: как абьюз влияет на психику.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Иногда тишина кричит громче любых слов — особенно тогда, когда она рождается из боли. Эта книга не объясняет жизнь снаружи — она прикасается к жизни внутри, туда, где остаются следы чужих голосов…
Зачем я остаюсь? психология жертвы абьюза.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Иногда сердце остаётся там, где давно стало больно. Не потому, что мы слабы, а потому, что нас однажды научили путать любовь со страхом, нежность - с контролем, близость - с болью. Эта книга — н…
Психосоматика Частых Простуд
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Эта книга-пособие станет путеводителем в мир частых простуд. Здесь Вы найдете множество примеров, сможете посмотреть на свое здоровье под другим углом, через другую призму. Позвольте себе не прос…
Победитель прокрастинации: кодекс действия
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Вы знаете этот тихий ужас, когда смотрите на список дел и... просто закрываете его? Когда обещаете себе "начать с понедельника" уже в сотый раз? Эта книга — не очередной сборник советов. Это нау…
Fuckтор команды. Как сделать из нытиков команду мечты
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Я — руководитель, который прошел через реальный бизнес, людей и корпоративный хаос. Здесь нет теории и мотивационных лозунгов — только жизнь, практика и честность, от которой сначала морщишься, а…
Огонь
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Это книга о внутренней энергии — о том, что заставляет человека просыпаться утром не из-за обязанности, а из-за желания жить. Она о том, как вернуть силу, когда кажется, что всё внутри выгорело; …
О чём спросить бабушку. 65 вопросов для семейного интервью
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Если вы относитесь к тем везунчикам, у которых есть близкие люди старшего поколения. Если вы можете себе позволить прийти к ним в гости и просто поговорить. Если вы задаетесь вопросами: «Вот у ме…
Ты – не тревога. Как вернуть себе внутреннее спокойствие и выйти из бесконечного напряжения
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Книга «Ты — не тревога. Как вернуть себе внутреннее спокойствие и выйти из бесконечного напряжения» — это мягкое, глубокое путешествие к себе настоящей. Она о том, как перестать жить в режиме выж…
ПОБЕДИТЕЛЬ ПРОКРАСТИНАЦИИ: Кодекс Действия
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Вы знаете этот тихий ужас, когда смотрите на список дел и... просто закрываете его? Когда обещаете себе "начать с понедельника" уже в сотый раз? Эта книга — не очередной сборник советов. Это нау…
Больше не терплю. Как перестать мириться с малым и начать выбирать себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
«Больше не терплю. Как перестать мириться с малым и начать выбирать себя» — это книга-пробуждение, книга для тех, кто слишком долго ждал, что станет легче, кто привык быть “удобной”, “понимающей”…
Не бойся чувствовать: как перестать подавлять эмоции и начать жить.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Иногда самое трудное — не простить, не отпустить, не начать сначала. Иногда самое трудное — позволить себе чувствовать. Эта книга — не о том, как стать сильнее. Она — о том, как перестать прятат…