Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Литература в свете северного сияния
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Книга «Литература в свете северного сияния» в жанре психологической фантастики предлагает новый способ видеть и понимать искусство слова — в космическом измерении, где действует не только человеч…
Joker
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Информация для размышления… Перед тем как читать книгу подумайте, что, начиная читать книгу, вы станете интерпретировать её текст по-своему, свои ассоциации и даже своё представление о реальности…
Joker
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Информация для размышления… Перед тем как читать книгу подумайте, что, начиная читать книгу, вы станете интерпретировать её текст по-своему, свои ассоциации и даже своё представление о реальности…
Самые легкие и быстрые способы снизить тревогу стать спокойнее иметь хороший сон
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Эта книга — ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обеспечить глубокий восстановительный сон, как в…
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» – кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и ответ на вопрос: «Где Я в эт…
Однажды я встретил слона
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Ночь, пустая комната и мужчина, уставший от самого себя. Вчера он пил, сегодня снова обещал «начать новую жизнь», но завтра все будет как прежде. Он уже почти смирился с тем, что его мечты никогд…
Связаны навсегда Искусство отношений и эффективной коммуникации
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Искусство отношений и эффективной коммуникации — практическое руководство для тех, кто хочет научиться строить глубокие, честные и продуктивные связи с окружающими. Книга объединяет современные и…
ИнструментАл
электронная книга
5
Год написания книги 2025
«ИнструментАл» — пошаговая система преобразования жизненного опыта в личностную опору. Это психотехнология, дающая инструмент для проактивного управления реальностью. Метод научит прекращать вну…
Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза — книга, раскрывающая сложные и часто незаметные формы абьюза, такие как психологическое насилие, манипуляции и эмоциональные оковы. …
Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе
электронная книга
4
Год написания книги 2025
«Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе» — это откровенный и глубоко личный рассказ о том, как найти силы вырваться из оков абьюзивных отношений и восстановить свою жизнь. …
Связаны навсегда Искусство отношений и эффективной коммуникации
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Искусство отношений и эффективной коммуникации — практическое руководство для тех, кто хочет научиться строить глубокие, честные и продуктивные связи с окружающими. Книга объединяет современные и…
Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза — книга, раскрывающая сложные и часто незаметные формы абьюза, такие как психологическое насилие, манипуляции и эмоциональные оковы. …
Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе» — это откровенный и глубоко личный рассказ о том, как найти силы вырваться из оков абьюзивных отношений и восстановить свою жизнь. …
Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Думаете, проблемы в отношениях — это про «вернуть» или «привязать»? Вы ошибаетесь. Это про ваш «рюкзак». В детстве в него грузят родители, потом — друзья, партнеры, общество. И вот вы уже несете …
Ваш рюкзак ценностей. Правила пути
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Думаете, проблемы в отношениях — это про «вернуть» или «привязать»? Вы ошибаетесь. Это про ваш «рюкзак». В детстве в него грузят родители, потом — друзья, партнеры, общество. И вот вы уже несете …
婚姻的隐藏动力
электронная книга
4
Год написания книги 2025
小爱神丘比特的箭带来狂热激情,但唯有婚姻之神许墨奈俄斯能铸造永恒的联结。 . 本书是一部颠覆传统的»婚姻关系新兵训练手册»。它将揭示决定两性互动结果的终极逻辑——深层生存程序。通过融合进化心理学、能量学与社会阶层分析,本书提供了: . • 破解本能:如何识别与应对深层的生存本能 • 能量匹配:利用社会能量理论找到真正兼容的伴侣 • 冲突解密:将夫妻矛盾视为系统错误,并提供解决方案 • 实…
Зависимость от одобрения. Как перестать жить чужими ожиданиями.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Иногда самое трудное — перестать быть тем, кем тебя привыкли видеть. Эта книга — не о том, как понравиться миру, а о том, как наконец-то услышать себя. О тихом возвращении к внутренней правде, о …
Жизнь без маски. Как быть настоящим и не бояться.
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Иногда человек проживает целую жизнь, так и не встретив самого себя. Он улыбается, выполняет обязанности, говорит нужные слова — но внутри всё время звучит тихое «а где же я?». Эта книга — не о т…
Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни. Люди приходят в психотерапию с типичными проблемами: хотят устранить трудности в отнош…
Смог я, сможешь и ты. Правдивый разговор о том, как бросить курить
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Эта книга — мой честный разговор с вами о том, как навсегда выйти из никотинового плена. Без прикрас, без магии. Только проверенная на себе стратегия, которая работает. Автор - бывший курильщик с…