Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Хватит быть своим худшим адвокатом!
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Эта книга — прикладной манифест и руководство «Спецназа Саморефлексии», написанное для тех, кто устал быть гением по чужим жизням и полным профаном в своей. Вы узнаете, почему наш мозг — блестящ…
Тихая сила: Как интровертам и чувствительным людям реализовать себя в шумном мире
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Хватит пытаться вписаться в шумный мир. Пора создать свой. Эта книга докажет, что ваша чувствительность — это форма интеллекта, а глубина — конкурентное преимущество. Мы разберем по шагам, как п…
Хватит быть своим худшим адвокатом!
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — прикладной манифест и руководство «Спецназа Саморефлексии», написанное для тех, кто устал быть гением по чужим жизням и полным профаном в своей. Вы узнаете, почему наш мозг — блестящ…
Не влюбляйся в боль: преодоление насилия в отношениях.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Иногда любовь становится болью, а нежность — цепями. Мы привыкаем терпеть, веря, что страдание — это цена за близость. Но однажды наступает тишина, в которой впервые слышно собственное сердце — и…
Тихая сила Как интровертам и чувствительным людям реализовать себя в шумном мире
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Хватит пытаться вписаться в шумный мир. Пора создать свой. Эта книга докажет, что ваша чувствительность — это форма интеллекта, а глубина — конкурентное преимущество. Мы разберем по шагам, как п…
Когда сердце шепчет. Как стать собой и обрести женскую силу
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Эта книга — мягкое и честное руководство для женщины, которая устала жить в зависимости от чужих ожиданий и наконец хочет услышать свой собственный внутренний голос. В ней раскрывается путь к жен…
Дамы и господа, мы вернем вам жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Вы пришли за утешением? За очередным списком бесполезных советов, которые можно повесить на холодильник и забыть? Тогда закройте эту книгу. Она не для вас. Эта книга — зеркало, и то, что вы в нем…
Когда женщина перестаёт спрашивать почему – я. Путь к силе, которой не обучают
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Это книга о внутреннем пробуждении женщины, которая слишком долго жила через боль, терпение, страхи и чужие ожидания. Она поднимает самые тихие, глубинные вопросы, которые каждая женщина задаёт с…
Перезагрузка души. Как вернуть себя, перестать угождать и начать жить для себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Эта книга — честный, глубокий и вдохновляющий путеводитель для женщин, которые устали жить ради чужих ожиданий и забыли, что значит слышать себя. Она поможет мягко, но решительно вернуть внутренн…
От отличницы до финансового директора. История профессионального роста, личных трансформаций и финансовой грамотности
электронная книга
4
Год написания книги 2025
От булочки за 30 рублей – к бюджетам в миллиарды. Честная история вашей финансовой свободы. Эта книга – не сухой учебник по финансам и не сборник мотивационных цитат. Это откровенная исповедь и п…
Когда молчит зеркало – услышишь себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
«Когда молчит зеркало — услышишь себя» — это честная и очень личная книга о том, как женщине перестать жить через чужие оценки и вернуть себе право быть собой. Она помогает распознать голос внутр…
Когда женщина говорит «хватит». Перезагрузка души и сила внутреннего «я»
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
«Когда женщина говорит “хватит”. Перезагрузка души и сила внутреннего “я”» — это книга о моменте, когда внутри наступает перелом, и женщина вдруг понимает: больше нельзя жить так, как раньше. Это…
Она не просто так. Искусство жить по своим правилам
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Эта книга — честный и глубокий разговор о женщине, которую мир часто хочет видеть удобной, тихой и предсказуемой. Но она — другая. Она чувствует больше, думает шире, мечтает сильнее. Здесь вы най…
Психологический абьюз: как научиться жить без страха.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Эта книга — глубокое и честное исследование психологического абьюза и его влияния на внутренний мир человека. Она помогает понять скрытые механизмы разрушительных отношений, распознать их признак…
Сила освобождения: как вырваться из токсичных отношений.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Сила освобождения: как вырваться из токсичных отношений» — это глубокая, искренняя и исцеляющая книга о возвращении к себе. Она проведёт читателя через боль утраты, осознание, прощение и внутрен…
Токсичная привязанность: как освободиться от абьюза.
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Иногда самое тихое чувство внутри — это крик о помощи, который мы слишком долго не слышали. Эта книга — о том моменте, когда человек, зажатый болью и зависимостью, вдруг начинает возвращаться к с…
90 дней до свободы: Основание, путь освобождения. Часть 1
электронная книга
3
Год написания книги 2025
«90 дней до свободы. Часть 1: Основание, путь освобождения» — ваш 45-дневный практикум по расчистке фундамента личности. Четкий план и конкретные инструменты на каждый день помогут пройти 3 этапа…
Биохакинг с ИИ: 33 протокола перезагрузки сознания
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Это не стандартная психология, а руководство по системной отладке вашего «исходного кода» (Mind OS) через логику Искусственного Интеллекта. Вместо теории — 33 исполняемых протокола для устранения…
Философия женщины
электронная книга
3
Год написания книги 2025
В этой книге ты встретишь героиню, прожившую реальную жизнь — с разочарованиями и мечтами, потерями и открытиями, болью и мудростью. Она вспоминает свое прошлое, живет настоящим и придумывает сво…
Когда я включила себя. Как освободить женскую энергию, не теряя лицо
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
«Когда я включила себя» — книга о тихом, но глубоком женском пробуждении. О возвращении к себе после лет, прожитых в роли удобной, сильной, правильной, терпеливой. Это честный и откровенный разго…