Саморазвитие / личностный рост

Хотите быть не только сильным физически, но и умственно? Тогда эта книга для вас! Она расскажет, как соединить тренировки тела и развитие мозга, чтобы стать сильнее, умнее и счастливее. Вы узнае…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В какой-то момент цифровой аналитик Брайан Солис начал замечать, что разучился фокусироваться, стал прокра…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы привыкли думать, что творчество – удел избранных. Что нужно ждать вдохновения, полировать идею до блеск…

Анна всю жизнь жила не своей жизнью — повторяла семейные сценарии, подстраивалась под холодного мужа и давно перестала чувствовать себя живой. Всё меняется, когда она участвует в проекте, который…

Бывало у тебя такое чувство, что ты бьешься головой о невидимую стену? Вроде бы всё делаешь правильно: учишься, работаешь, стараешься... а в деньгах и реализации всё тот же "день сурка". Ты видиш…

​Эта книга докажет: вы курите не по желанию, а по программе. ​ Автор, бывший курильщик, предлагает уникальный подход к отказу от табака, основанный на практической психологии и работе с подсоз…

Иногда нужно пережить тьму, чтобы впервые услышать собственный свет. Эта книга — не о разрывах, а о возвращении: к себе, к тишине внутри, к тому месту, где не нужно заслуживать любовь и терпеть б…

Хватит «пытаться». Если вы устали от марафонов, обещающих героическую борьбу, эта книга — ваша чистая, ироничная и мощная инструкция. Вы здесь, чтобы получить сверх-результаты без лишнего напряже…

Эта книга — глубокий и честный разговор с каждой женщиной, которая устала жить «как нужно» и наконец хочет начать жить как хочется. Она о пробуждении внутренней силы, о возвращении к себе настоящ…

Иногда любовь оставляет не шрамы — а безмолвные следы в душе, где боль и нежность переплетаются так тесно, что трудно понять, где одно заканчивается, а другое начинается. Эта книга — не о страдан…

Устали жить от зарплаты до зарплаты? Эта книга раскрывает 7 секретов, которые мешают вам разбогатеть. Вы узнаете, как ваш мозг саботирует ваш кошелёк, почему экономия делает вас беднее и как запу…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Быть родителем – сложная работа, которая не заканчивается, даже когда дети выросли. Но задачи этой работы …

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Горячий кофе, поджаренные тосты и идеально сваренные яйца… Это не пособие по кулинарии. На примере пригот…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему обман стал неотъемлемой частью коммуникации и политики, маркетологи – да и все остальные (включая к…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый эксперт, мечтающий написать книгу, сталкивается с одними и теми же проблемами: страхом чистого лист…

Иногда любовь оставляет не шрамы — а безмолвные следы в душе, где боль и нежность переплетаются так тесно, что трудно понять, где одно заканчивается, а другое начинается. Эта книга — не о страдан…

Эта книга — честный и глубокий разговор о той точке в жизни каждой женщины, когда терпение, угождение и бесконечные попытки соответствовать ожиданиям других больше не работают. Она о моменте внут…

Представьте: ваш мозг — это мощный компьютер, но он работает на устаревшем программном обеспечении, которое блокирует поток денег и держит вас в ловушке вечной борьбы за выживание. Миллионы людей…

«Прощение как освобождение» — книга о том, как вернуть себе внутреннюю свободу и отпустить то, что мешает жить: обиды, ожидания, боль детства и собственную вину. Автор, Мурад Каллаев, делится чес…

«Когда ты сама магнит. Психология женской уверенности, которая притягивает всё» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как женщина может раскрыть свою внутреннюю силу, перестать зависеть от …