Саморазвитие / личностный рост

Книга помогает разобраться, как самооценка, страхи и семейные сценарии блокируют путь к деньгам, и предлагает практический путь к внутренней свободе через работу с установками. Почему одним день…

Перед вами вторая часть путеводителя по ключевым сферам жизни от Натали Тиффани Реватти. Это книга о честной истории исследователя сферы личностного роста, который сумел не утонуть во всемирном о…

Эта книга — о внутреннем взрослении женщины. О моменте, когда перестаёшь быть «маленькой»: жить ради одобрения, бояться ошибок, терпеть, подстраиваться и терять себя. Шаг за шагом автор ведёт чи…

Это не книга о том, как стать хорошим. Это книга о том, как жить с последствиями своих решений. «Компас Архитектора реальности» предлагает смотреть на поступки не через привычные ярлыки «добра» …

Ты привыкла быть сильной для всех — но когда ты в последний раз была бережной к себе? Эта книга — не о том, как стать лучше, правильнее или успешнее. Она о возвращении. К себе настоящей. К той ч…

Деньги не приходят случайно — они следуют за энергией. Эта книга открывает древние секреты привлечения изобилия из восточных и западных эзотерических традиций. Вы узнаете проверенные техники фэ…

Тревога крадёт вашу жизнь, заставляя избегать важного и упускать возможности. Но это можно изменить. Книга предлагает проверенные методы освобождения от тревоги: дыхательные техники, когнитивную…

Эта книга честно и спокойно говорит о состоянии, в котором живут многие, но редко позволяют себе его признать. Когда пропадает желание действовать, когда нет сил, а любое усилие вызывает внутренн…

Чувствуете пустоту после выходных? Листаете соцсети часами и жалеете об этом? Эта книга поможет вам найти свой идеальный отдых за 15 минут. Вы узнаете простой тест на определение вашего типа досу…

Эта книга — практическое и поддерживающее руководство для подростков, которые устали жить в тени тревоги, страхов и сомнений и хотят постепенно начать быть собой. В мире, полном ожиданий и социал…

В книге собрана теоретическая и практическая база для: эффективного управления своим временем, публичных выступлений, знакомства с основными законами логики, владения вербальными и невербальными …

Это роман о любви, которая начинается как спасение, а заканчивается возвращением к себе. Героиня встречает мужчину в момент внутренней усталости и тихой надежды. Между ними быстро возникает ощущ…

Вы устали быть «скалой», на которую все взваливают свои проблемы? Чувствуете, как внутренние «ножницы» разрывают вашу душу, а выживающая часть напоминает смятую «бумагу», которую стыдно показать?…

«Новая жизнь после развода: Как снова найти себя» — это книга-путеводитель для тех, кто стоит на пороге перемен и ищет силы двигаться дальше. В ней вы найдете глубокое понимание своих чувств и по…

Устали от стресса, который длится часами? Эта книга — ваша энергетическая скорая помощь. Забудьте о долгих медитациях. Внутри вы найдете пошаговые 5-минутные протоколы для мгновенного снятия нега…

«Границы. Путь женщины к себе» — это книга о внутренней свободе, самоуважении и силе быть собой. О том, как женщины теряют себя, живя чужими ожиданиями, и как шаг за шагом возвращают связь со сво…

Эта книга — бережное и глубокое путешествие женщины к самой себе. Через страхи, сомнения, утрату опоры, внутреннего критика и давление ожиданий она ведёт читательницу к принятию, осознанности и в…

Вам подарили спорткар. А где тут тормоз? Ваши финансы — тот самый суперкар. Можно мчаться на нём к целям по скоростной полосе. А можно чинить на обочине жизни, спуская деньги на «ремонт» в виде …

Мы живем в мире, где каждый день наполнен стрессом и спешкой. Рабочие задачи, нескончаемый поток информации, чувство усталости – все это не проходит бесследно. Организм реагирует по-своему: расте…

Эта книга — практическое руководство для всех, кто устал от шаблонного подхода к жизни и хочет научиться строить её осознанно, гармонично и с внутренней опорой. В школе нас учат зарабатывать оцен…