Саморазвитие / личностный рост

Почему даже после сна, выходных и отдыха всё равно не хватает сил? Почему утром тяжело включиться, днём накрывает спад, а к вечеру остаётся только желание отключиться? Эта книга — практическое р…

Громкая новинка от Итана Кросса, автора международного бестселлера «Внутренний голос» – одной из лучших нон-фикшен-книг по версии Amazon в 2021 году, проданной на 40 языков еще до получения рукоп…

Эта аудиокнига – самый популярный в мире учебник «чтения мыслей окружающих». В его основу лег знаменитый бестселлер «Язык телодвижений», впервые вышедший свет в 1978 году, а затем переведенный на…

Почему одни люди легко убеждают, а другие постоянно ведутся на чужие аргументы? Почему мы уверены в своих выводах… даже когда они ошибочны? Эта книга — простое и живое введение в логику без скучн…

«Если существует рай, в который можно попасть при жизни, разве это не здесь?» Хаго работает курьером, живет в доме под снос и думает не о будущем, а о собственной смерти. В момент крайнего отчаян…

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте не совсем свою жизнь? Всё вроде бы правильно: работа, обязанности, привычный ритм. Но внутри всё чаще звучит тихий вопрос: «Неужели это всё?» Эт…

Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и бизнес-тренер, автор более 80 бестселлеров. Он является одним из самых влиятельных писателей литературы по саморазвитию и достижению успе…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вме…

Ты снова откладываешь важное. Ругаешь себя. Обещаешь начать с понедельника. Смотришь, как другие двигаются вперёд, и всё больше веришь, что с тобой что-то не так. Но правда в другом:
ты не ленивы…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мы …

Ты давал себе обещания с понедельника — и срывался. Начинал бегать, бросал через неделю. Садился на диету, срывался в пятницу. Планировал вставать раньше, откладывал будильник снова и снова. Не …

Книга фраппе «Ты – сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые х…

Мысли, творящие здоровую нервную систему. — СПб.: ИГ «Весь», 2013 . ISBN 978-5-9573-0696-2 Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, — человек уникальной судьбы и неповторимого …

Дофамин – это источник всех наших желаний, химическое вещество, которое не позволяет нам останавливаться на достигнутом. Благодаря дофамину, с одной стороны, мы добиваемся успеха, открываем что-т…

Если в твоей голове бесконечный поток мыслей… Если ты прокручиваешь диалоги, которых не было… Если тревога не отпускает даже тогда, когда «всё нормально» — эта книга станет для тебя облегчением. …

Ты снова откладываешь важное. Ругаешь себя. Обещаешь начать с понедельника. Смотришь, как другие двигаются вперёд, и всё больше веришь, что с тобой что-то не так. Но правда в другом:
ты не ленивы…

Как часто ты спрашиваешь себя: «Неужели это всё, ради чего я живу?» Внешне у тебя все под контролем: работа, семья, график. А внутри — звенящая пустота и заряд батареи на 8%. Ты думаешь, что прос…

«Антихрупкость» Талеба — книга о том, почему одни системы ломаются от потрясений, а другие становятся сильнее. Как использовать хаос себе на пользу, почему стабильность опаснее стресса и зачем вы…

Ты давал себе обещания с понедельника — и срывался. Начинал бегать, бросал через неделю. Садился на диету, срывался в пятницу. Планировал вставать раньше, откладывал будильник снова и снова. Не …

Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» – книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин. Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на …