Саморазвитие / личностный рост

«Формула успеха в обучении. Как развить любовь к знаниям» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто стремится превратить обучение в естественную, осмысленную часть своей жизни. Книг…

«Навыки быстрого восстановления. Как найти силы после выгорания» — это глубоко человеческая и практичная книга о возвращении к себе. В ней — честный разговор о выгорании, его невидимых признаках,…

Ты же чувствуешь, что устал? Не от людей. От попыток быть нужным. Быть «в норме». Быть «на уровне». Эта книга не даст тебе таблетку счастья. Она просто покажет, что твои чувства — нормальны. Что…

Это книга о великом человеке — непобеждённом тренере по боксу, который за свою жизнь воспитал трёх чемпионов мира в тяжёлом весе — достижение, которое сегодня вряд ли кто-то сможет повторить. Кас…

«Смелость идти вперёд. Как справляться с внутренними страхами» — это глубокое и вдохновляющее руководство по преодолению внутренних барьеров на пути к личному и профессиональному успеху. Книга ра…

«Искусство минимализма. Как освободить место для важного» — это не просто книга о порядке, это глубокое исследование внутренней свободы через внешнюю простоту. Автор приглашает читателя переосмыс…

Эта книга — своеобразный сборник жемчужин женской мудрости, проверенной веками и обогащённой современным опытом. Она приглашает вас в путешествие к пониманию себя, к раскрытию внутренней силы и к…

В своей книге я представляю уникальную систему точечных медитаций — революционный метод работы с телом и энергией, который поможет вам обрести гармонию и раскрыть свой внутренний потенциал. Эта к…

Отчего мужчина начинает методично самоутверждаться за счет любимой женщины во вред отношениям с ней, хотя изначально он её старательно завоёвывал? Эта книга даст вам ответ на этот вопрос. В ней я…

Представь художественную книгу по снижению веса в жанре фэнтези. Уже звучит как фантастика? :) Книга на основе фэнтезийного сюжета, где будут реальные упражнения и психологические практики, ко…

«Смелость жить своей жизнью. Как перестать оправдываться» — это вдохновляющая книга о том, как перестать подстраиваться под чужие ожидания и наконец начать жить ради себя. Это откровенное руковод…

Книга «Искусство достижения целей. Как не останавливаться на достигнутом» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто достигать целей, но и продолжать развиваться …

Книга "Немедицинский массаж: Искусство расслабления, красоты и гармонии" — это подробное руководство по различным видам массажа, не требующим медицинской квалификации. В ней собраны техники, реко…

Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела. Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, и…

Эта книга – как ключ к скрытой энергии внутри тебя: она научит копить силы, тратить их мудро и добиваться целей без выгорания. Перестань откладывать свои планы – начни действовать с уверенность…

Чувствуете, что живете «не свою» жизнь? Возможно, корни проблем – в прошлых воплощениях. Практики из книги помогут проработать старые раны, найти истинное предназначение и наконец ощутить свобо…

Ты же чувствуешь, что устал? Не от людей. От попыток быть нужным. Быть «в норме». Быть «на уровне». Эта книга не даст тебе таблетку счастья. Она просто покажет, что твои чувства — нормальны. Что…

Эта книга — своеобразный сборник жемчужин женской мудрости, проверенной веками и обогащённой современным опытом. Она приглашает вас в путешествие к пониманию себя, к раскрытию внутренней силы и к…

В своей книге я представляю уникальную систему точечных медитаций — революционный метод работы с телом и энергией, который поможет вам обрести гармонию и раскрыть свой внутренний потенциал. Эта к…

Юнгианский аналитик Дэвид Ричо – автор бестселлера «Эмоциональные триггеры» – дает инструменты для работы с теневой стороной личности и ее проявлениями. Словно ведя свою тень в танце, вы научитес…