Саморазвитие / личностный рост

«Потеря или перерождение? Как трансформировать боль в новый шанс» — это книга, которая поможет вам преодолеть трудности и извлечь уроки из пережитых испытаний. Автор исследует, как боль и страдан…

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в свое…

Любовные треугольники — это эмоциональные лабиринты, в которые порой попадают даже самые уверенные в себе люди. Эта книга раскрывает психологические аспекты таких сложных ситуаций и предлагает ст…

Перед Вами сборник авторских психологических тестов Ирины Соловьевой – психолога с 20-летним опытом работы. Личность многогранна, и эта книга поможет лучше узнать себя, а также скрасить досуг с д…

Книга рассказывает о психологии, развитии личности с нуля и о преградах, с которыми предстоит столкнуться.

Женская энергия. Как строить отношения с женщинами, не теряя себя — это книга, которая поможет мужчинам понять, как создать гармоничные отношения с женщинами, сохраняя свою личную силу и независи…

"После расставания. Как забыть и начать жить заново" — книга, которая станет вашим проводником на пути восстановления после болезненного разрыва. В ней собраны практические советы, упражнения и т…

«Игра на равных. Как сделать отношения сильными и равноправными» — это книга, которая раскрывает ключевые принципы построения гармоничных и долгосрочных отношений. Автор подробно рассматривает ва…

Своей книгой «Легкий способ бросить курить» Алан Карр доказал всему миру, что избавиться от вредной привычки можно, и тем самым заставил миллионы людей задуматься о своем здоровье. Аудиокнига «Ле…

Алан Карр доказал всему миру, что есть лёгкий способ решить любую проблему, в том числе выбор диеты для похудения. Их, конечно же, очень много – диета Аткинса или Дюкана, Кремлёвская или японская…

Продолжение истории Тихона, у которого в голове живут трое: отец, дядя и он сам. При всем при этом Тихон абсолютно нормален, образован и даже воспитан. Вдобавок он является официальным лицом горо…

Книга "Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед" предлагает уникальные психологические методы и практические советы для тех, кто хочет освободиться от старых эмоцион…

"Сложные отношения. Как распознать признаки токсичных связей" — это книга, которая помогает читателям понять, как правильно распознавать признаки токсичных отношений и научиться защищать себя. В …

«Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций» — это книга, посвященная искусству создания здоровых и гармоничных отношений, основанных на взаимном уважении, доверии и открытости. В ней …

«Чего я хочу на самом деле?» — если этот вопрос эхом звучит в вашей голове, заглушая радость от повседневной жизни, эта книга — для вас. Это не сборник философских размышлений, а подробное, пошаг…

Смешной и забавный, местами грустный путь поиска себя и совершения ошибок, наступая на одни и те же или новые грабли, начиная с 80-х годов по настоящее время. Обычный человек, который хочет покор…

В условиях постоянной спешки, высокой конкуренции и переизбытка информации всё больше людей теряют ощущение внутренней устойчивости. Эта книга предлагает практический и психологически выверенный …

Эта книга — не просто сборник рассказов. Это зеркало. Каждая история — проживание. Каждый разбор — ключ. Внутри ты найдёшь: — женские и мужские сценарии, — родовую боль, материнство, измены, стра…

Это книга в жанре нон-фикшн и в ней я попытался убедить читателей в том, что каждый человек, по своей природе, добрый. Нужно попробовать научиться разглядеть в себе и в других эту доброту. Также …

Любовные треугольники — это эмоциональные лабиринты, в которые порой попадают даже самые уверенные в себе люди. Эта книга раскрывает психологические аспекты таких сложных ситуаций и предлагает ст…