Саморазвитие / личностный рост

Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да, утверждает Дейл Карнеги – всемирно известный…

Мастер-числа 11, 22 и 33 часто воспринимают как “знаки”, которые обещают подсказки судьбы. Но настоящая ценность этих чисел — в том, что они помогают вовремя остановиться, понять, что происходит,…

Эта книга — практическое руководство по прогнозированию спроса и поиску трендов с помощью нейросетей и ИИ без «культа Excel» и дорогих платформ. Вы выстроите понятный процесс «данные → прогноз → …

Эта книга — практическое руководство по визуализации, которая приводит к результату. Без туманных обещаний и «магического мышления»: вы научитесь превращать желание в четкий образ, образ — в поня…

Хватит мучать себя будильником в 5 утра, потому что так делают «все успешные». Наука доказала: дисциплина не победит генетику. Аудиокнига в формате диалога двух экспертов объяснит, почему одни св…

Хватит просыпаться разбитым после 8 часов сна, заливать усталость кофе и ложиться ночью с ощущением, что организм живёт по своим правилам. Перед вами аудиокнига с научно обоснованными биохаками и…

БлагоДАРение «Демоны» Путь к целостности через принятие отвергнутого Демон — не тот, кто пришёл разрушить твой дом. Демон — тот, кого ты выгнал и запер за порогом, а он всю ночь стучится в дверь,…

Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Давайте ненадолго сойдем с беговой дорожки и наконец услышим себя. «Если бы я себя послушал» – честный разговор о…

Эта книга — практическая «памятка нетворкера», которая помогает начать разговор так, чтобы он не умер на фразе «Ну… чем занимаетесь?». Внутри — 100 тщательно собранных вопросов и понятная система…

Вниманию читателей предлагается роман-трансформация. Произведение описывает события, в результате которых персонажи переживают внутреннюю перестройку, меняют взгляды на жизнь. Главный герой книги…

Ислам – одна из мировых религий, целостная система, охватывающая все аспекты жизни человека (от духовности до повседневных практик, от формирования личности до построения общества). В основе этой…

Сергей устал от жизни в режиме выживания: ипотека, стабильная, но выматывающая работа и вечная нехватка денег. Всё меняется, когда он видит успех бывшего однокурсника Коли — того самого, кто когд…

Срыв — это не слабость и не провал личности. Это сбой системы, который можно быстро остановить и превратить в точку роста. Эта книга — практическое руководство по восстановлению после откатов в п…

«Денежные коды» — практическая книга о привычках и решениях, которые делают доход управляемым. Здесь нет абстрактных советов: вы соберёте личную систему денег — от быта и бюджета до роста дохода …

Эта книга — практическое руководство о том, как формулировать запросы и задачи для ИИ так, чтобы получать результат с первого раза. Вы научитесь превращать расплывчатое «сделай нормально» в управ…

Когда «всё сломалось», это ощущается не как грусть, а как потеря опоры: прежние смыслы не держат, цели обнуляются, тело реагирует тревогой и бессонницей, отношения трещат, а внутри — пустота и ра…

«Жить Иначе» — это книга для тех, кто устал жить "не своей жизнью" и больше не готов это игнорировать. Для тех, кто чувствует: внутри есть больше, чем та реальность, в которой Вы живёте сейчас. И…

В основе человеческого существования, независимо от эпохи, культуры или обстоятельств, лежит глубокое и неизменное стремление – жить счастливо и без страданий. Мы ищем удовлетворения в бесчисленн…

Иммануил Кант – одна из центральных фигур в истории мировой философии, мыслитель, совершивший революцию в понимании того, как человек познает мир и самого себя. Кант сместил объект познания из це…

Ежедневная работа с мышлением меняет жизненную траекторию. Автор книги – управляющий партнер более 400 корейских брендов – пережил публичную отмену в социальных сетях, издал семь бестселлеров, пе…