Жанр Саморазвитие / личностный рост - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Саморазвитие / личностный рост

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Сам себе психолог для мужчин: эмоции, стресс, сила характера
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Современный мужчина живёт в условиях постоянного давления: работа, информационный шум, ожидания общества, сложные отношения и высокая конкуренция. Эта книга — практическое руководство по управлен…
Эхо
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Это случилось не вчера и не сегодня. Это случается всегда, когда человек остаётся один на один с тишиной и перестаёт бояться. Однажды я заговорил с пустотой. Не потому, что было больно. Не потом…
Заметки практикующего психолога
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Эта книга — приглашение в самую сокровенную комнату в мире в кабинет психотерапевта. Только на этот дверь открыта для вас. Это честный рассказ о тех, кто решился изменить свою жизнь. В основе кн…
Книга – тренинг: Перо, порох и страсть. Как превратить замысел в роман – пошаговое руководство для начинающих писателей
электронная книга
5
Год написания книги 2026
О, благородный читатель! Перед вами — не просто строки, а порох, заряженный вдохновением, искра, способная разжечь пламя вашего писательского дара. Хотите узнать, как превратить робкие наброски в…
Книга – тренинг: Перо, порох и страсть. Как превратить замысел в роман – пошаговое руководство для начинающих писателей.
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
О, благородный читатель! Перед вами — не просто строки, а порох, заряженный вдохновением, искра, способная разжечь пламя вашего писательского дара. Хотите узнать, как превратить робкие наброски в…
Старт к целям. Про цели, стратегию и движение без выгорания
электронная книга
3
Год написания книги 2026
У вас может быть список целей. Красиво сформулированных, продуманных, иногда даже вдохновляющих. Но, если быть честным, часть из них живет уже не первый год без движения, без реальных шагов и бе…
Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Высокий темп жизни, постоянная тревога и накопившаяся усталость приводят к тому, что тело и психика перестают справляться. Мы теряем энергию, сон становится беспокойным, эмоции – неконтролируемым…
Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Часто люди всю жизнь таскают с собой невидимый багаж, набитый старыми обидами, невысказанными страхами, ошибками и болезненными сомнениями в собственной ценности. Мы свыкаемся с этой тяжестью, бу…
Храм Великой Матери. Трилогия. Книга 1. Призыв
электронная книга
3
Год написания книги 2026
«Храм Великой Матери» — трансформационный роман-методика о том, что перемены начинаются не с лозунгов и не с борьбы, а с внутренней сборки человека. Героиня проходит путь от выгорания и утраты см…
На связи с собой
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Многие люди верят, что жизнью управляют действия. Или решения, намерения, мечты, желания. Но что управляет желаниями? Что формирует и подталкивает вас совершать те или иные действия? Верно, эмоци…
Как найти мужика когда вокруг одни мудаки
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Устала от мудаков? Тебе кажется, что все нормальные мужики вымерли? Ты привыкла ходить на свидания как на собеседование, надеясь, что тебя «возьмут»? Или попросту не знаешь где искать нормальных?…
Как найти мужика когда вокруг одни мудаки
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Устала от мудаков? Тебе кажется, что все нормальные мужики вымерли? Ты привыкла ходить на свидания как на собеседование, надеясь, что тебя «возьмут»? Или попросту не знаешь где искать нормальных?…
Сказка о той, кто держал небо
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Эта короткая терапевтическая притча - мягкое пространство для паузы. Для выдоха. Для встречи с собой без требований «держаться» и «справляться». Текст звучит бережно и глубоко, помогая соприкосну…
В плену у нарцисса
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Попали в отношения с нарциссом и чувствуете себя в ловушке? Готовы наконец разорвать порочный круг манипуляций и вернуть себе самооценку? Книга «В плену у нарцисса: клинический психолог о разруши…
Вкус свободы – сущность учения Будды
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Можем ли мы действительно быть свободными? И как мы можем быть свободными? Уже ли мы свободны? И хотим ли мы вообще быть свободными? На протяжении веков подобные вопросы занимали умы многих, и не…
Психология принятия решений: от интуиции к осознанному выбору
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Принимать решения — значит двигаться вперёд. Но как выбрать правильный путь, когда вариантов слишком много, а сомнения зашкаливают? Эта книга — практическое руководство по осознанному выбору в л…
Трудовой или гражданско-правовой договор: как не ошибиться при трудоустройстве
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Многие работодатели оформляют гражданско-правовой договор, выдавая его за трудовой, чтобы избежать социальных гарантий, предусмотренных трудовым законодательством: выплаты отпускных, выходного по…
Рассказы Кависта
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
«Рассказы Кависта» — исповедь Дмитрия Алексеевича Громова о путешествии в мир крепких напитков: от первой детской неудачи с алкоголем до осознанного наслаждения им во взрослости. Герой объезжает…
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни сливаются в одно сплошное пятно? Вы не одиноки. Современны…