Жанр Спорт, здоровье, красота - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Спорт, здоровье, красота

Журнал «Лиза» №17/2022
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальн…
Как научиться плавать за два часа
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Научиться плавать за два часа? Фантастика? Нет. Перед вами – личный опыт автора, благодаря которому многие уже научились плавать. Эта книга поможет всем без исключения, от вас требуется только ли…
На подступах к шахматному Олимпу. Матчи претендентов – 1965, Матч за 3-е место – 1966
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Книга рассказывает о состязании претендентов, а именно — матчах навылет 1965 года. В этом состязании встретились как «новички» вроде Б. Ларсена, так и опытные бойцы, например П. Керес. Также ест…
Журнал «Лиза» №16/2022
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальн…
Burda Special №4/2022
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Вы наверняка уже заметили, что специальный выпуск Burda Plus изменился: стал еще более стильным и модным. Появились новые рубрики и советы профессионалов. В каждом выпуске в «Школе шитья» мы пред…
Burda №05/2022
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Изда…
Фейсфитнес в твоем ритме
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, ус…
Кто такой Fashion–редактор
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Профессия Fashion–редактор. Что это и как это. Описание должности редактора раздела «Мода» печатного СМИ или «паблика». Какие должностные обязанности и какие компетенции у данной профессии. Корот…
ШахБокс – европейский БУН-БУ РЁДО?
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Если поиграл в пинпонг, а потом в шахматы — это ПИНШАХ. Поиграл в баскетбол, а потом в шахматы — это ШАХБАСКЕТ. А если сначала в шахматы, а потом бокс и опять то же самое через раунд — это ШАХБОК…
Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке в фитнес-зале с использованием практических заданий
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Учебно-методическое пособие содержит материалы по методике организации практических занятий в рамках учебного процесса и предназначено для преподавателей кафедр физического воспитания вузов, пров…
Русский лён. Идеальная одежда для всей семьи. Интерактивное практическое пособие с полноразмерными выкройками и мастер-классами
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Самая мощная мировая тенденция в шитье и в моде – натуральные ткани. А идеальная натуральная ткань, конечно же, лен! Вещи из льна можно встретить как на подиумах знаменитых дизайнеров, так и на у…
Modern table tennis: strokes, trainings, strategies
электронная книга
3
Год написания книги 2018
The book describes modern strokes, strategy and trainings in table tennis. Basic strokes paradigm shift is considered: the forehand topspin (loop), the backhand tops­pin (loop) and the serves. V…
The Knitter. Вязание. Моё любимое хобби №4/2022
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Представляем любителям рукоделия новый журнал, в котором собраны лучшие работы дизайнеров из Великобритании и других стран. Вы можете сами воплотить в пряже эти замечательные проекты, используя р…
Fashion
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Мир модельного бизнеса, в котором оборачиваются миллионы долларов. Девушки с красивой внешностью стремятся попасть в эту сферу, чтобы показать свою красоту и заработать деньги
Журнал «Лиза» №48/2015
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из жизни кумиров. А еще – модный шопинг, актуальн…
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! С…
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас…
Сабрина. Журнал по вязанию. №11/2015
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Универсальный журнал по вязанию на спицах и крючком. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, ка…
Вязание. Мое любимое хобби. №09-10/2015
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Это идеальный гид по стилю. Простые в исполнении модели отражают последние тенденции трикотажной моды. Для дополнительной информации читателям предлагаются обзор актуальных трендов с иллюстрациям…
Сабрина. Вязание для детей. №4/2015
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Милые модные детские вещи, которые доставляют нам радость при вязании и которые с удовольствием носят малыши, – это наша цель! Мы подыскали красивую мягкую пряжу, адаптировали актуальные тренды д…