Спорт / фитнес

We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-day mindfulness, this book shows you how to pol…

The diet that will help you lose up to two inches around your waist in just 2 weeks, devised by the authors of million-copy bestseller ‘YOU: The Owner's Manual’, Drs Michael F. Roizen and Mehmet …

All foods are either acid- or alkaline-forming and the body's health and beauty is entirely affected by choosing the right balance.Too many acid-forming foods can lead to conditions such as low e…

Award-winning investigative food journalist, Joanne Blythman turns her attention to the current hot topic – the state of British food.What is it about the British and food? We just don’t get it, …

‘If I had to lose my record to anyone, I couldn’t be happier that it was Jonathan. Family connections aside, there is nobody more talented, more determined or more deserving.’ – Carl FogartyWithi…

The award-winning million copy seller, now available as an ebook.The book shows you how to tell the difference between the additives you need in food and wine and those you don’t (after all, by n…

Recommended for viewing on a colour tablet.Adventure – something that’s new and exhilarating, outside your comfort zone. Adventures change you and how you see the world, and all you need is an op…

Практическое руководство от основателя MASSAM. Автор в наглядной и доступной форме открывает все секреты и нюансы практики для лёгкого освоения и приятного применения базового уровня MASSAM. Поле…

Футбол… Великая игра… Миллиард мужчин по всему свету бросают любые занятия, лишь только из телевизора разнесётся: «Мы начинаем нашу трансляцию с футбольного матча между…» И почему при этом миллиа…

Арест Эдика Стрельцова 26 мая 1958 года не только лишил СССР серебряных медалей чемпионата 1958 года. Он аукнулся для сборной СССР, да и для всей страны, и в 1962 году на ЧМ в Чили, и на чемпиона…

Renowned cardiologist William Davis explains how eliminating wheat from our diets can prevent fat storage, shrink unsightly bulges and reverse myriad health problems.Every day we eat food product…

В этой книге вы узнаете всю историю российского футбола, какие были победы, какие поражения, взлеты и падения! Какие тренера их тренировали за многие годы!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эт…

Накачать грудь — это одна из важнейших задач, которую ставят перед собой атлеты, причем тренировать грудь следует, как мужчинам, так и женщинам, вот только делать это им следует по-разному!

From award-winning journalist, Camilla Cavendish, comes a profound analysis of one of the biggest challenges facing the human population today.The Western world is undergoing a dramatic demograph…

The deadliest animal of all time meets the world's most legendary hunter in a classic battle between man and wild. But this pulse-pounding narrative is also a nuanced story of how colonialism and…

Tom Daley is an Olympian. He has learnt from the very best about how to stay healthy, fit and positive – and now he’s ready to share those secrets with you.Incredibly simple to follow, Tom’s Dail…

A fascinating and long overdue examination of viruses – from what they are and what they do, to the vital role they have played in human history.What are viruses? Do they rely on genes, like all …

This new and completely revised third edition is a concise, systematic and highly practical guide to the care of patients with Type 1 and Type 2 diabetes. Clinically and problem-based, it covers …

This new and completely revised third edition is a concise, systematic and highly practical guide to the care of patients with Type 1 and Type 2 diabetes. Clinically and problem-based, it covers …