Жанр Спорт / фитнес - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Спорт / фитнес

Долгий путь к январской реке (из дневников разных лет)
электронная книга
3
Год написания книги 2018
В своей книге двукратный олимпийский чемпион по фехтованию, ныне главный тренер сборной команды России, отлично выступившей на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро, рассказывает о своем с…
Тантра-фитнес
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Методика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной энергии. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку,…
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»
электронная книга
3
Год написания книги 2018
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основные группы мышц, дать хороший заряд бодрости и б…
Нитки. Тренажёр доступный каждому
электронная книга
4
Год написания книги 2018
В книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических тренировок, приводится комплекс упражнений и практические рекомендации. Книга будет интересна …
Футбол. Мини-энциклопедия о большой игре
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Футбол – одна из самых популярных в мире спортивных игр. Без преувеличения, этот вид спорта имеет миллионы поклонников. Конечно, далеко не все в него играют, но большая часть мужского населения н…
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игр…
Шахматный тренажер – 1
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Это учебное пособие преследует следующие цели: развитие комбинационного зрения шахматиста и общее улучшение техники и дальности расчета. Книга содержит 100 задач на мат в 2 хода. Рассчитана на на…
От ультрамарафона до ультрамарафона
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Повествование начинается с события, которое перевернуло мою жизнь, но моя история началась задолго до этого. И хорошо, что спустя время я уже не помню, произошло это событие 23 или 24 октября. Да…
Шахматы в начальной школе. Первый год обучения
электронная книга
5
Год написания книги 2018
В этом пособии шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Книга знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доск…
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Эта книга - не только про спорт, она - про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек…
Программа по восточному боевому единоборству для СШ, СШОР, спортклубов и федераций
электронная книга
5
Год написания книги 2018
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Пр…
«Локомотив». Возвращение на пьедестал
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Заслуженный тренер России Юрий Семин в своей новой книге рассказывает о пути московского «Локомотива» к третьему титулу чемпиона России по футболу, обо всех трудностях, радостях и разочарованиях,…
Моя Борьба
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Книга «Моя борьба» основана на дневнике, который я вел на протяжении всей спортивной карьеры. Как занять место на олимпийской вершине? Как продолжить бороться после тяжелейших травм? Как постр…
Rose Oil
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Often hailed as the 'queen of flowers', the rose has held a prominent place in the mythology of cultures both in the east and west for thousands of years.It is widely recognised as a powerful sym…
The Little Book of Calorie Burning
электронная книга
4
Год написания книги 2018
A quirky guide to counting the calories as they come off, through ways you may never have considered possibleExactly how long would you have to kiss in order to burn off a bottle of beer? Or how …
Great Sporting Wisdom: Legendary Quotes from the World of Sport
электронная книга
5
Год написания книги 2018
One of the most endearing features of sport is its perennial humour. Witness this extraordinary collection of Freudian slips, true confessions, double entendres and unintentional puns which demon…
Land Rover: The Story of the Car that Conquered the World
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Sunday Times Bestseller As quintessentially British as a plate of fish and chips or a British Bulldog, the boxy, utilitarian Land Rover Defender has become an iconic part of what it is to be Brit…
Coleen’s Real Style
электронная книга
3
Год написания книги 2018
What Coleen Rooney doesn't know about style and shopping isn't worth knowing, and she is a fashion inspiration to girls everywhere. Now she's put together a glossy, gorgeous style guide that cont…
On Fishing
электронная книга
5
Год написания книги 2018
A lifetime’s fishing experiences written by one of the UK’s leading fly fishermen.Brian Clarke is one of Britain's best-known fly-fishermen – and one of the world's most widely-read angling autho…
Mr Unbelievable
электронная книга
3
Год написания книги 2018
High jinx and japes from Soccer Saturday's roving reporter extraordinaire, Chris «Kammy» Kamara, whose boyish enthusiasm and often baffling, at-the-ground football reportage has given him cult st…