Авторские методики — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Авторские методики

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: спорт / фитнес
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: …
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: косметика и косметология
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу зд…
Интенсивный курс японского языка для начинающих
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: словари, справочники
Данное учебное пособие содержит лексический, грамматический и иероглифический материал для изучения японского языка с нулевого уровня. Курс разбит на 100 относительно небольших, но насыщенных уро…
Продажник на всю голову. Крутые стратегии профессионала 2.0
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: личная эффективность
Владимир Якуба – Продажник с большой буквы, лучший спикер по продажам в России и СНГ. Его выступления признаются самыми заряженными и содержательными. Владимир единственный в России проводит обуч…
Главные правила здоровой жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей …
Главные правила здоровой жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей …
Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: здоровье
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосов…
Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: психотехники
Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь, …
Скорочтение. Упражнения по развитию навыка. Рабочая тетрадь-тренажёр
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: воспитание детей
Тетрадь-тренажёр опытного нейропсихолога, руководителя школы интеллектуального развития «Супермозг» Гюзели Абдуловой поможет сформировать фундамент для успешного обучения – навык эффективного чте…
Тейпирование тела. Худеем без усилий
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: похудение и диеты
Автор – практикующий косметолог-эстетист и специалист в эстетическом кинезиотейпировании Ольга Енко написала вторую книгу о кинезиотейпах – первая была про лицо, эта – про тело. Ее цель – научить…
Ментальная арифметика. Считаем быстрее калькулятора
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: воспитание детей
Первая практическая книга по ментальной арифметике. Её авторы, преподаватели Международной сети школ по развитию интеллекта и математического мышления «Абакус центр», создали комплекс методик с п…
Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: книги по психологии
Ваша способность осознанно переживать эмоции и извлекать содержащуюся в них информацию является фактором, определяющим ваше благополучие. Эмоции – особенно темные, те, которые мы не хотим признав…
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: практическая эзотерика
В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта Сознания с Хозяйко…
Актерский тренинг по системе Станиславского. Речь. Слова. Голос. Максимальная достоверность и убедительность
электронная книга
3
Год написания книги 2010
Жанр: словари, справочники
Как сделать голос полнозвучным, а речь – выразительной? Ответ на это дает настоящее пособие, которое представляет собой систему голосового и речевого тренинга, основанную на трудах К. С. Станисла…
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: самосовершенствование
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая сем…
Разговорная грамматика английского языка
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: изучение языков
Данное издание содержит все основные грамматические темы по английскому языку, а также упражнения к ним и словарь с наиболее употребительными лексическими единицами. Учебное пособие предназначено…
Йога 365
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: йога
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осв…
Продажи на максимум
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: техника продаж
Алекс Яновский – мультимиллионер, бизнес-практик, наставник многих молодых успешных бизнесменов. Инвестор и совладелец сети ресторанов «Суши Мастер». Основатель русcкоязычной школы бизнеса Алекса…
Практический курс немецкого с ключами
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: словари, справочники
В этом издании представлен практический курс немецкого, который охватывает лексический, грамматический и фонетический разделы языка. Вы начнете обучение с разбора букв и звуков, а также правил чт…
Развитие межполушарного взаимодействия у детей
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: школьные учебники
Как помочь ребенку легко и быстро адаптироваться в школе? Опытный педагог и психолог Т. Трясорукова подскажет, как заложить фундамент для успешного обучения маленьких почемучек. В этом тренажёре …