Благополучие

Многие люди считают, что являются единственными разумными существами на планете и могут самостоятельно контролировать её без сторонней помощи - но это заблуждение. В непосредственной связи с людь…

This is a clear, streamlined guide to using Mindfulness-integrated Cognitive Behavior Therapy (MiCBT) to improve well-being and manage a range of personal and interpersonal difficulties. Integrat…

В этой книге Садхгуру раскрывается не только как учитель, но и как человек. Он опровергает стереотип восточного гуру: носит футболку и джинсы, гоняет на катере, мастерски разжигает костер и много…

This book offers a practical and theoretical guide to the benefits of Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) in the workplace, describing the latest neuroscience research into the effects of m…

Therapy and Beyond: Counselling Psychology Contributions to Therapeutic and Social Issues presents an overview of the origins, current practices, and potential future of the discipline of counsel…

This volume addresses the relationship of adult education and health from different perspectives. One task of adulthood is caring for one's health and, for many, caring for the health of children…

Mindfulness-integrated CBT: Principles and Practice represents the first set of general principles and practical guidelines for the integration of mindfulness meditation with well-documented and …

Mental health professionals spend their days helping others, but who is there to help them when stress and burnout threaten their own well-being? Filled with self-assessments, journaling exercise…

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработан…

How can we facilitate more effective, efficient, equitable and sustainable solutions to the problems that confound our communities and world? Social marketing guru R. Craig LeFebvre weaves togeth…

Эта книга о женщине, которая перестаёт жить ради чужих ожиданий и начинает слышать свой собственный голос. Это история внутренней смелости, тихой силы и глубокого пробуждения, когда шаг за шагом …

Praise for Happiness, Healing, Enhancement «Filled with good strategies based in research, compelling case material, and most importantly, practical advice, this book belongs in the library of ev…

Перед вами первая книга из серии о природе истинного благополучия — не как о достижении или накоплении внешних благ, а как об осознании своей глубинной природы, единства с жизнью. Автор исследуе…

Эта книга — честный и глубокий разговор о том, почему отношения приносят боль, даже когда есть чувства, и как выйти из повторяющихся сценариев страдания. Она помогает женщинам понять себя, распоз…

Understand the foundations and applications of health promotion Introduction to Health Promotion gives students a working knowledge of health promotion concepts and methods and their application …

В чем смысл человеческой жизни? Что есть Бог? Каков этот мир? Что является пользой для жизни человека? Как достичь гармонии с окружающим? Как найти гармонию в себе? Как достичь благополучия в жиз…

Part of the six-volume reference set Wellbeing: A Complete Reference Guide, this volume is a comprehensive look at wellbeing in the workplace at organizational, managerial, and individual levels.…

This exceptional collection draws on the most recent demographic data and combines classic research with cutting-edge approaches to provide an invaluable overview of the developmental psychology …

The Science of Occupational Health is an evidence-based resource for all members of the health care team working with those affected by work-based stress – whether individuals suffering physical …

The Science of Occupational Health is an evidence-based resource for all members of the health care team working with those affected by work-based stress – whether individuals suffering physical …