Душевное равновесие — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Душевное равновесие

Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Саммари книги Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе»
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …
Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга — путеводитель к исцелению и психологической устойчивости. В ней мы исследуем мир депрессии, разбираемся с симптомами и причинами, а затем обращаем взор к путям преодоления. С помощью м…
Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Эта книга — путеводитель к исцелению и психологической устойчивости. В ней мы исследуем мир депрессии, разбираемся с симптомами и причинами, а затем обращаем взор к путям преодоления. С помощью м…
Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная психология
Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к социальной изоляции и срывам,…
Лавка сладких снов. История, которая укроет вас от тревог и вернет покой
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: современная зарубежная литература
Исцеляющая история для тех, кому сложно избавиться от навязчивых мыслей перед сном. В уютном магазинчике, где на полках мерцает лунный свет, Осло создает удивительные вещи для избавления от бессо…
Долгая дорога к истине
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги о путешествиях
Рассказ о человеке, который едет в поезде в свой родной город детства. Человек вспоминает то, что уже никогда не будет. Он вспоминает своего отца, который уже никогда не встретит его на перроне, …
Тихая равнина
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: ужасы / мистика
Существа изменившие жизнь двух братьев. Посмотрим как они с этим справятся. И найдут ли обходной путь.
Огонь
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: стихи и поэзия
В книге "Огонь" философские размышления о душе и теле. Есть стихи о войне и, конечно, о любви.
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справит…
Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовершенство. Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда…
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Неп…
Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей. Эта уже помогла тысячам читателей. Оставить привычную работу, чтобы найти любимую. Отпустит…
Спасибо
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: религия и духовная литература
Рассказ о мыслях, чувствах и представлениях Человека о мироздании бытия. Автор иллюстрации к рассказу сам автор
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: психотехники
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Нав…
Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная психология
Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к социальной изоляции и срывам,…
Коты Синдзюку
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: современная зарубежная литература
Нежный и немного грустный роман о людях, кошках и случайной встрече, которая меняет жизнь. Начинающий сценарист Яма, скитаясь по улицам Синдзюку, находит необычный бар. Здесь пахнет якитори, в ко…
С чистого листа
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: сказки
Первый роман Марии Москвитиной, который пишется с чистого листа на компьютере, но у которого уже имеются залежи черновиков жизни, письма себе, другим как вызов, как исцеление, как полёт бабочки (…
Child and Adolescent Development
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
This advanced text for psychology, human development, and education provides students with state-of-the-art overviews of the discipline in an accessible, affordable format. Unique both in the dep…
Как перестать беспокоиться и начать жить. Полное руководство к счастливой жизни без тревоги и стресса
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Новый перевод знаменитой книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» откроет для вас мир без волнений и тревоги. Эта уникальная книга поможет справиться с негативными мыслями и…