Душевное равновесие — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Душевное равновесие

Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: зарубежная психология
Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды тра…
Антистресс – гармония внутри: 7 путей и 5 дорог сквозь чащу из тревог
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: зарубежная психология
Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса – это язык,на котором нервная система кри…
Тревожность. В поисках источников наших страхов
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 264…
Исцелить свои детские травмы
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: зарубежная психология
Данная книга предназначена для работы с травмированной личностью. Автор поясняет, в чем проявляются наши детские эмоциональные травмы, что активирует их, а что помогает исцелить, а также какое вл…
Ключевые идеи книги: Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя. Майкл Сингер
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Сингера «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Духовный гуру Майкл Сингер в книге…
Ключевые идеи книги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Дейла Карнеги «Как перестать беспоко…
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
аудиокнига
3
Год написания книги 2005
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пос…
Удивительные цветы
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: хобби / увлечения
В современном мире, полном забот и тревог, каждому из нас нужны отдых и время, когда мы можем побыть наедине с самими собой. Вместе с уютной раскраской «Удивительные цветы» мы предлагаем вам отвл…
Раскраска для ленивых
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: хобби / увлечения
Сейчас в магазинах очень много раскрасок, но все они кажутся слишком сложными. Множество мелких деталей и завитушек, для раскрашивания которых необходимо очень много цветных карандашей и еще боль…
Лошадки и единороги
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: хобби / увлечения
Сказочные и грациозные, гордые, но всеми любимые животные. Конечно же речь идёт о лошадях и их сказочных братьях-единорогах. Раскройте себя и свой разум, покажите, насколько красивыми и невероятн…
Включи режим удачи. Почему одним постоянно везёт, а другие проходят мимо собственных возможностей
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Дождь испортил планы. Кто-то скажет: «Вот всегда мне не везёт». Другой заметит, что через двадцать минут снова вышло солнце, и просто изменит следующий шаг. Эта книга начинается с неожиданной иде…
Жизнь котиков в большом городе
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: хобби / увлечения
Каждый день мы уходим на работу, оставляя дома одних наших любимых котиков. Часто ли вам было интересно, чем они занимаются, когда вас нет дома? Может, они крушат квартиру, жуют цветы, вытаскиваю…
Тропический мир и его обитатели
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: хобби / увлечения
Обустрой теплый кусочек тропиков у себя дома. Вместе с нашей раскраской ты можешь создать маленький уютный мир тропического рая с пальмами, папоротниками, миртами и бамбуковыми деревьями. Закрой …
Маленькая панда Бао и секрет спокойствия. Добрая история о доверии к жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Медитативная история о путешествии маленькой панды к самому себе и поиске внутреннего покоя. Живя в тихом бамбуковом лесу, панда Бао имеет все, о чем можно мечтать: заботу, уют и красоту вокруг. …
Ключевые идеи книги: Как сохранить здравый ум. Филиппа Перри
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Это аудио – сокращенная версия книги Филиппы Перри «Как сохранить здравый ум». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Как сохранить здравый ум» Филиппы Перри – книга о четырех столпах …
Архитектура большого города
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: развлечения
Небоскребы мегаполисов, разводные мосты Петербурга, музеи Парижа или многовековая архитектура Лондона – что больше всего вызывает у вас восторг? В этой раскраске собрана удивительная коллекция са…
Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему настроение такая нестабильная штука: то чувствуешь себя заряженным на 100%, то силы на нуле? Можно…
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: психотехники
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, единицы с ее помощью меняют свою жизнь к лучшему.…
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем почту, она тут как тут. Она обожает ответственные встр…
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: практическая эзотерика
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Современная жизнь полна тревог, стресса, плохих новостей. Душевный покой – самая дорогая валюта. А где-то…